Ieu hiji resep mozzarella hayam gampang. halves hayam payudara anu asak dina mentega lajeng broiled ku topping of suung jeung kéju.
Téh mangrupa entree fabulous nyieun pikeun dinner husus, tapi éta cukup gampang pikeun tepung kulawarga sapopoe.
Ngarasa Luncat ngagunakeun campuran variétas supa sangkan tepung basajan ieu tambahan-husus. Ngawula ku salad tossed tur kentang dipanggang atawa pilaf béas .
Tempo ogé
Top 20 Resep Hayam payudara
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 boneless halves payudara hayam
- 1/4 tipung cup keur pangerukan
- 3 séndok mentega, dibagi
- uyah jeung cabé, secukupnya
- 4 ons sliced suung
- 4 keureut kéju mozzarella
Kumaha Jieun Éta
- pinareup pound hayam halves dugi merata ipis. Dredge hayam jeung tipung.
- Dina skillet badag, panas 2 sendok mentega leuwih panas sedeng. Cook hayam di mentega salila kira 4 ka 6 menit dina saban gigir, dugi lembut tur asak liwat.
- Dipiceun hayam ka baking piring deet; Sprinkle enteng sareng uyah jeung cabé.
- Tambahkeun 1 séndok mentega kana skillet jeung suung tumis dugi lembut.
- Susun keureut supa dina luhureun unggal sapotong hayam; nutupan ku nyiksikan tina kéju. Tempat anu suung sésana sabudeureun hayam.
- Teundeun hayam breasts handapeun hiji broiler panas dugi kéju geus dilebur.
- Ngawula ka geuwat ku pasta buttered panas atawa béas.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1427 |
| total Fat | 86 g |
| jenuh Fat | 28 g |
| jenuh Fat | 33 g |
| kolesterol | 456 mg |
| natrium | 999 mg |
| karbohidrat | 17 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 138 g |