drumsticks ieu Anggang slow dina cooker slow ku Cajun-gaya palapis lada. Ieu resep basajan, sarta gampang dina anggaran. Ngawula ka hayam kalawan macaroni sarta kéju atawa scalloped kentang pikeun tepung kulawarga sapopoé hébat-tasting.
Taya Cajun atanapi Creole bumbu? Coba ieu homemade uyah-gratis Cajun bungbu adun .
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 séndok Cajun bumbu (atawa Creole bumbu)
- 3 séndok gula coklat (dipak)
- 1/2 séndok téh uyah (ngaleungitkeun lamun aya uyah dina bungbu Cajun)
- 1/2 séndok cabe hideung Freshly taneuh
- 4 sendok dilebur mantega
- 8 nepi ka 10 hayam drumsticks (ngeunaan 2 1/2 ka 3 pon)
Kumaha Jieun Éta
- Ngagabungkeun nu Cajun atanapi Creole bumbu jeung gula coklat, asin, lada, jeung mentega dilebur.
- Susun drumsticks di handap a 6 nepi 7-quart slow cooker * jeung rub sakuliah kalawan campuran bumbu jeung mentega.
- Panutup jeung masak di luhur salila 2 jam.
- Solokan kaluar kaleuwihan juices, balikkeun, sarta nuluykeun masak di luhur pikeun 1 1/2 ka 2 jam deui, dugi hayam keur browned na juices ngajalankeun jelas.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 623 |
| total Fat | 38 g |
| jenuh Fat | 13 g |
| jenuh Fat | 14 g |
| kolesterol | 210 mg |
| natrium | 1.537 mg |
| karbohidrat | 7 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 60 g |