Hayam baso Alfredo mangrupakeun nikmat salah piring pasta hidangan anu ngagabungkeun sababaraha pangan genah favorit kuring. Ieu euyeub, hearty, sarta favorit kulawarga. Bahan rusiah téh krim kéju! Anu lemes, unripened kéju melts kana saos jeung nambahan tangy rasa jeung velvety tékstur.
Anjeun tiasa, tangtosna, sangkan resep ieu kalawan biasa sapi atawa babi meatballs. Tapi aya hiji hal ngeunaan meatballs hayam nu geus torek, beuki sprightly, beuki reminiscent spring. Anjeun oge bisa nyieun meatballs hayam jeung kalkun taneuh.
Anjeun oge bisa nambahkeun leuwih sayuran keur resep ieu lamun dipilampah. Sababaraha peppers bel dicincang, konéng panas squash, sababaraha wortel abon, atawa kacang orok kabeh bakal jadi nikmat tur nambahkeun warna jeung rasa sarta nutrisi.
Mun anjeun lain kipas tina krim kéju (bener?) Anjeun bisa ngagantikeun salah cangkir krim haseum atawa ricotta dina tempatna. Nu nambihan tékstur velvety sarua jeung richness.
Ngawula ka piring éndah tur ngeusian ieu ku salad garing héjo tossed kalawan suung, tomat anggur, sarta alpukat cubed, sarta sababaraha kacang héjo steamed atanapi asparagus. Atawa anjeun bisa nambahkeun salad buah dijieun kalayan bungbuahan pangalusna musim, naon anu bisa jadi. Pikeun dessert, nawiskeun sababaraha brownies atawa sugan hiji pai és krim. Hiji kaca nice anggur bodas atanapi sabagian iced tea bakal ngalengkepan tepung sampurna.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 (16-ounce) pasta pakét fettuccine
- 2 sendok minyak zaitun
- 1 bawang daun, dicincang
- 2 cengkéh bawang bodas, minced
- 1 (16-ounce) saos jar Alfredo
- 1/2 cangkir sakabeh susu
- 2 (9-ounce) bungkusan hayam meatballs atanapi salah resep
- Hayam Meatballs , masak
- 1 (8-ounce) pakét krim kiju, softened na cubed
- 1/2 cangkir grated Parmesan kéju
Kumaha Jieun Éta
Bawa pot ageung cai ka kulub leuwih panas tinggi. Tambahkeun sababaraha uyah sarta aduk.
Samentara éta, dina skillet panas minyak zaitun badag leuwih panas sedeng. Tambahkeun bawang sarta bawang bodas; masak sarta aduk nepi ka lembut, ngeunaan 4 ka 5 menit.
Tambahkeun saos Alfredo jeung susu kana skillet jeung bawang sarta bawang bodas; mawa ka simmer leuwih panas sedeng. Nambah meatballs; simmer leuwih panas low keur 7 nepi ka 9 menit atawa nepi ka meatballs anu dipanaskeun liwat ka 160 ° F.
Masak fettuccine nu nurutkeun kana arah pakét dugi ka untaian téh ngan al dente . Solokan pasta jeung sisihkan pikeun sababaraha menit.
Tambahkeun cream kéju ka skillet jeung saos na meatballs; aduk nepi ka krim kéju melts. Nambah pasta keur saos teh; Tos gently kalawan tongs dugi sagalana is coated na creamy. Sprinkle dahareun jeung kéju Parmesan sarta ngalayanan langsung.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 776 |
| total Fat | 34 g |
| jenuh Fat | 13 g |
| jenuh Fat | 12 g |
| kolesterol | 119 mg |
| natrium | 665 mg |
| karbohidrat | 76 g |
| Serat dietary | 5 g |
| protéin | 40 g |