Meatloaf sigana gaduh salah sahiji jalma reputations keur hal nu loba bakal nyoba nyingkahan. Ieu campuran meats biasa jeung bahan nu moms bakal ditunda tabel sarta sesa kulawarga bakal nyingkahan.
Ieu meatloaves mini téh nanaon tapi eta hidangan unappealing ti kaliwat Anjeun. Ieu meatloaves mini séhat téh dieusian ku rasa jeung nu lembut jeung satisfying. kursus dicincang bawang jeung gurih saos tomat kalungguhan ka meatloaf wonderfully flavored nu bakal kulawarga nanyakeun keur detik.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 pound tambahan-lean sapi taneuh
- 1 pound taneuh turki payudara
- 1 cup bawang (dicincang)
- 3/4 cangkir
- oats digulung
- 1 endog (keok)
- 1 8 oz. tiasa tomat asin
- 2 teaspoons saos Worcestershire
- 1 séndok thyme
- 1/2 séndok cabe hideung
- 1/4 cangkir saos tomat
- 1 séndok
- mostar
Kumaha Jieun Éta
- Preheat oven jeung 375 ° F.
- Dina mangkok badag, ngagabungkeun kabéh bahan iwal ti saos tomat sarta mustard. Campur bahan ogé, maké leungeun Anjeun. Anjeun bakal manggihan eta nyobian nyampur bahan kalawan séndok a baris jadi hésé do. Tapi maké leungeun anjeun nyampur campuran daging méré Anjeun kontrol hébat leuwih bahan tur mantuan pikeun mastikeun yén sagalana bakal dicampurkeun kacida alusna.
- Pikeun ngabentuk meatloaves mini, ngumpulkeun jumlah leutik Campuran jeung make leungeun Anjeun pikeun ngabentuk éta. Paké ngeunaan 3/4 cangkir campuran daging, jeung bentukna kana meatloaf leutik, make leungeun Anjeun. Teundeun dina lambaran baking coated kalawan semprot masak. Ngulang prosedur sareng campuran daging sésana nyieun 8 meatloaves leutik.
- Dina piring leutik, ngagabung dina saos tomat sarta mustard. Sendok ngeunaan 2 TSP tina campuran saos tomat di luhur unggal meatloaf nepi ka rengse unggal meatloaf pareum.
- Panggang dina meatloaves salila 45 menit, atawa dugi lebet tina meatloaves anu henteu panjang pink. Leupaskeun meatloaves tina oven, sarta ngalayanan aranjeunna haneut.
Inpormasi Tambahan
atribut hébat sejen resep ieu nu meatloaf ieu kalawan resep oatmeal téh gampang pikeun nyiapkeun nyanghareupan waktu lamun diperlukeun. Lamun anjeun pondok dina waktu kira-kira jam dinner, sahingga meatloaves ieu dihareupeun waktos ngaheéat a deal agung rusuh nu engké dina dinten ti nyieun dinner. Kantun sangkan meatloaves jeung toko, katutupan, dina kulkas dugi ngeunaan sajam saméméh tepung Anjeun. Lajeng saukur uncover, slide dina oven, jeung masak salila 45 menit!
Sangkan tepung well-rounded, ngalayanan meatloaves kalayan sayur steamed kayaning wortel atanapi brokoli, kitu ogé anu héjo Salad na Crispy roti tawar atawa béas coklat steamed. A dipanggang kentang séhat atanapi kentang mashed lean ogé ngadamel iringan nice.
Per porsi (1 mini meatloaf) Kalori 177