Kumaha ieu keur kombinasi rasa? sambel Teriyaki kalawan Cajun bungbu. sandwich hayam ieu eta kabeh kaasup sababaraha panas nyata. Sampurna pikeun cookouts usum panas jeung acara tailgating.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 breasts hayam (skinless, boneless)
- 8 keureut Bacon (asak)
- 4 keureut kéju (pilihan anjeun)
- 4 daun saladah
- 1 cup rasana bel cabe beureum (potong strips ipis)
- 1/4 cangkir
- sambel teriyaki
- 1/4 cangkir Cajun bungbu
- 4 buns toasted
Kumaha Jieun Éta
1. beasts Pound hayam keur ketebalan ngeunaan 1 inci. Potong 2 lembar sarua. hayam rub kalawan Cajun bumbu na tempat dina grill panas sedeng. Grill salila kira 5 nepi ka 6 menit per samping atawa dugi suhu internal ngahontal 165 derajat F. Sikat kalayan saos teriyaki na piceun tina grill.
2. Nyusun sandwiches kalawan 1 sapotong hayam, dua strips tina Bacon, 1 nyiksikan kéju, apu jeung 1/4 cangkir peppers bel rasana.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1214 |
| total Fat | 52 g |
| jenuh Fat | 18 g |
| jenuh Fat | 19 g |
| kolesterol | 244 mg |
| natrium | 1.424 mg |
| karbohidrat | 90 g |
| Serat dietary | 7 g |
| protéin | 91 g |