lima bahan resep patukangan Rice Casserole super basajan ieu nyokot ngan menit nempatkeun babarengan. Atawa anjeun bisa ngumpul deui jeung freeze pikeun pamakéan engké. Hayu urang sampurna dilayanan on sorangan salaku entree vegetarian, atawa anjeun bisa ngawula ka dinya jeung hayam atawa daging sapi ..
Mun anjeun resep dahareun spicier, pamakéan dicincang jalapenos atanapi chiles bonet malah Scotch. Tapi lamun resep milder dahareun anjeun, sakumaha Abdi ngalakukeun, hiji can of chiles héjo dicincang nambihan ngan jumlah katuhu panas. Atawa anjeun bisa make Pepper Jack kéju gaganti kéju Monterey Jack.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 3 gelas asak béas bodas
- 2 gelas krim haseum
- 2 endog, keok
- 1 (4 ounce) bisa dicincang chilies héjo atawa jalapenos, undrained
- 2 gelas abon Monterey Jack kéju
- Uyah jeung cabé secukupnya
Kumaha Jieun Éta
Preheat oven jeung 350 ° F. Menyemprot a casserole piring 2 quart kalawan nonstick semprot masak na sisihkan.
Campur béas asak, cream haseum, endog, chilies, 1-1 / 2 gelas kéju, sarta uyah jeung cabé secukupnya dina mangkok badag. Tuang campuran ieu kana piring casserole disusun jeung Sprinkle dinya jeung kéju sésana. Panggang dina casserole dina 350 ° F salila 40 nepi ka 45 menit atawa nepi ka casserole tos disetel sarta kéju on luhur ieu dimimitian coklat.
Sangkan casserole ieu payun waktu jeung freeze dinya, undercook béas ku ngeunaan 5 menit. Ngagabungkeun sakabéh bahan, maké sakabéh kéju, sarta aduk 2 sendok aci jagong. Lajeng nempatkeun eta dina freezer buktina piring casserole na chill dina kulkas dugi tiis.
Bungkus piring nu tuntas dina bungkus freezer, labél dinya, sarta freeze nepi ka 3 bulan. Pikeun ngalembereh tur reheat, ngalembereh casserole nu sapeuting dina kulkas, aduk oge jeung Panggang dina 350 ° F keur 55 ka 65 menit dugi set na luhur téh coklat emas.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 697 |
| total Fat | 31 g |
| jenuh Fat | 17 g |
| jenuh Fat | 8 g |
| kolesterol | 154 mg |
| natrium | 393 mg |
| karbohidrat | 82 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 22 g |