Ieu anu waktos poe deui nalika anjeun dina wanda pikeun crunchy, snack asin - tapi waktos ieu, teu ngahontal keur kantong tina chip kentang goreng jeung kalori anu datangna jeung eta. Percanten atawa henteu, anjeun bisa Panggang Vérsi cageur sorangan.
Lampu sarta Crispy Ieu dipanggang kentang chip resep chip téh cukup keur saha sangkan gampang, sarta pasti bakal ngawula ka nyugemakeun craving Anjeun. Naon ngajadikeun rasa resep ieu paling kawas chip kentang jero-gorengan nu crispiness nu chip ', nu alatan sabaraha thinly kentang anu motong: The thinner Anjeun nyiksikan kentang, anu hadé. Alat idéal ngagunakeun pikeun ngahontal ieu téh mandoline . Mun Hormat teu boga panutup kaamanan nu ngajaga ramo Anjeun jauh ti agul bari slicing, jadi ati pisan salaku sapotong kentang meunang nu leuwih leutik. Alternatipna, ngagunakeun péso seukeut tur nyandak waktos anjeun pikeun mastikeun anjeun motong keureut merata ipis. Jeung teu kudu mesek kentang - chip ieu jadi hipu mana teu saurang ogé bakal aya bewara kulit.
Ngawula ka chip ieu kalawan dip favorit anjeun, barengan sandwich atawa saukur sorangan.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 lb. russet kentang, cleaned na sliced kana 1 / lembar 8 inci
- minyak zaitun 1 sdm
- 1/4 uyah TSP
Kumaha Jieun Éta
- Preheat oven ka 450 F. Lambang hiji lambar baking badag kalayan semprot masak.
- Dina mangkok badag, Tos di keureut kentang bareng jeung minyak zaitun jeung uyah nepi ka jas merata. Nyebarkeun keureut kentang dina lapisan tunggal dina loyang disusun.
- Tempat di oven na Panggang 20 ka 25 menit, atawa nepi ka chip nu hiji warna emas pisan lampu na muncul crunchy. Nyimpen hiji panon ati pikeun mastikeun yén kentang ulah coklat sarta overcook.
- Ngawenangkeun chip pikeun niiskeun lengkep méméh porsi.
Per porsi: 107 kalori
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 115 |
| total Fat | 3 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 2 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 156 mg |
| karbohidrat | 19 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 2 g |