Ieu gancang jeung gampang Parmesan kéju "Crackers" bisa dinikmati salaku snack carb low atawa bentukna kana "baskets" leutik atawa cacah nyekel sayuran, salad hayam , atawa bahan séjén. Atawa nyieun wafers datar leutik na satengah ngubur aranjeunna dina pilaf béas atawa risotto .
Aranjeunna keur enak, cheesy, Ngaruwat saeutik Crispy, sarta aranjeunna tiasa boh jadi dipanggang dina oven atanapi gancang microwaved. Paké mat silicone atawa kertas parchment ngarah gé ngamolotokeun gampang sakali leuwih tiis. Lamun nyieun eta kandel jeung masak aranjeunna dugi aranjeunna enteng browned, maranéhna bakal Crispy. wafers kandel asak pikeun waktos sakedik kirang bakal chewy.
Éta pisan nu sarupa jeung carb low mahal sagala-kéju Crackers, sarta sipatna snap sangkan!
patali
Twists Cheddar Opak
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- seger, kualitas alus abon atawa grated kéju Parmesan
Kumaha Jieun Éta
oven dipanggang
- Panas oven ka 350 F (180 C / Gas 4).
- Baris hiji lambar baking ku mat silicone atawa kertas parchment. Wangun, gundukan buleud leutik Parmesan kéju mun ukuran nu dipilampah. Ieu tiasa pikeun wangun buleud basajan, wangun badag anu bisa dipaké salaku saeutik cacah porsi, wangun lisong, atawa gagasan bentuk lianna.
- Panggang dina oven preheated pikeun 8 nepi ka 12 menit, atawa dugi kéju anu geus dilebur na bubbly na edges geus browned. Angkat ti oven jeung geura piceun ka tempat nu datar pikeun niiskeun pikeun wafers, atawa drape aranjeunna leuwih hiji pin rolling atanapi ramekins bari masih haneut sangkan "baskets".
Microwave Métode Oven
- Teundeun sapotong kertas parchment dina plat kertas atawa microwave-aman dinner lempeng. Nyebarkeun jumlah leutik grated atawa abon kéju Parmesan kana bunderan dina kertas parchment. Atawa nyieun hiji bunderan badag lamun anu nyieun mangkok atanapi karinjang.
- Gelombang mikro dina kakuatan pinuh keur tentang 25 nepi ka 35 detik. The wafers kedah enteng browned jadi.
- Hayu aranjeunna niiskeun pikeun wafers snack atawa Crackers, atawa drape aranjeunna leuwih ramekins bari masih haneut sangkan "baskets".
- Nyimpen aranjeunna dina wadahna airtight dina suhu kamar nepi ka 2 dinten. lapisan misah jeung kertas lilin.
Variasi na Tips
- Ramuan Parmesan Crackers - Tambihkeun ngeunaan 1 séndok téh chives snipped atanapi dicincang Basil atanapi thyme ka unggal 1/4 cangkir kéju.
- Bawang bodas Parmesan Crackers - Tambahkeun 1/4 séndok bubuk bawang bodas jeung unggal 1/4 cangkir kéju.
- Retak Hideung Lada Parmesan Crackers - Tos kalawan taneuh Freshly (kasar) cabe hideung, rasa.
- kéju Parmesan boga 431 kalori per 100 gram (3 1/2 ons). 1/4 cangkir abon Parmesan weighs kasarna 22 gram sarta 1/4 cangkir grated ngeunaan 30 gram.
- Anjing cinta kéju! Lamun anjing Anjeun tolerates kéju ogé, nyieun kéju sababaraha Ngaruwat polos sakadar keur Fido.
Anjeun bisa ogé kawas