Hash Brown Frittata téh resep pisan merenah tur gampang ngan dipanggang dina oven; naon bisa jadi basajan? Kombinasi kentang sarta endog téh Palasik. Jeung resep ieu bener alus sabab ogé ngawengku bawang, bawang bodas, peppers bel, sarta kavling kéju.
Frittatas anu loba gampang nyieun ti omelets sabab kirang hésé. A frittata nyaeta sturdier ti hiji omelet sarta gampang nyieun. Anjeun teu kudu salempang ngeunaan tilepan atanapi flipping atanapi overcooking frittata a. Sarta saprak resep ieu dipanggang dina oven tibatan asak dina stovetop, éta malah gampang!
Ngawula ka piring jeung sababaraha jus jeruk jeung buah seger; éta kabéh bener butuh!
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 séndok minyak zaitun
- 1 bawang daun, dicincang
- 3 cengkéh bawang bodas, minced
- 1 bel cabe beureum, dicincang
- 2 gelas beku
- Hash kentang coklat , thawed tur lemes
- 8 endog
- krim lampu 1/2 cangkir
- 1/4 cangkir grated Parmesan kéju
- 1/2 séndok téh uyah
- 1/8 séndok cabé bodas
- 1 séndok garing daun thyme
- 3 séndok mentega, dilebur
- 1 cup kéju abon mozzarella
- 1 cup abon Colby kéju
Kumaha Jieun Éta
Preheat oven ka 350 °. Dina panci gede, panas minyak zaitun leuwih panas sedeng. Tambahkeun bawang sarta bawang bodas; masak sarta aduk pikeun 3 menit. Tambahkeun bel cabe beureum jeung kentang; masak sarta aduk nepi ka dipanaskeun, ngeunaan 4 ka 5 menit deui. Leupaskeun pan ti panas.
Dina mangkok badag, ngagabungkeun endog, krim, Parmesan, asin, lada, tur thyme jeung ngéléhkeun ogé.
Nyebarkeun mentega dina baking piring 9 "x 13" kaca.
Tambahkeun campuran sayur, tuluy tuang ka endog leuwih sagala.
Panggang pikeun 30 menit atawa nepi ka frittata kasebut ngan bieu disetel. Lajeng luhur jeung Colby na cheeses mozzarella jeung Panggang pikeun 10 ka 15 menit deui atanapi dugi ka cheeses anu lebur sareng ngawitan coklat. Hayu nu frittata nangtung pikeun 3 menit, lajeng motong kana kuadrat ngawula.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 411 |
| total Fat | 29 g |
| jenuh Fat | 13 g |
| jenuh Fat | 10 g |
| kolesterol | 261 mg |
| natrium | 341 mg |
| karbohidrat | 22 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 17 g |