Hayam jeung pasta kalawan Lemon Pesto mangrupa panggampangna tur elegan utama resep piring sampurna pikeun entertaining. lemon anu nambihan saeutik freshness nu brings kaluar sagala rasa. Anjeun saukur nambahan jeruk nipis sarta grated lemon zest mun pesto dibeuli, teras nyampur nu mibanda krim, pikeun hiji saos ampir-instan nu sampurna dina juicy hayam na lembut pasta . kacang orok na Freshly grated kéju Parmesan nambahkeun touch pagawean sampurna.
Sadaya nu kudu ngalengkepan hidangan ieu téh Salad héjo seger atawa salad buah tossed ku ganti baju basajan. Sababaraha roti bakar bodas bakal janten iringan nice.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 (16-ounce) linguine pakét atawa spaghetti pasta
- 2 sendok mantega
- 2 sendok minyak zaitun
- 3 cengkéh bawang bodas, minced
- 5 boneless, skinless hayam breasts, cubed
- 1/2 séndok téh uyah
- 1/8 séndok cabé bodas
- 1 cup krim beurat
- 1 (9-ounce) pesto pakét Basil
- jeruk nipis 1/4 cangkir
- 1 séndok grated lemon zest
- 2 gelas beku orok kacang
- 1/3 cangkir grated Parmesan kéju
Kumaha Jieun Éta
1. Bawa pot ageung tina cai asin jeung kulub a.
2. Dina panci gede, ngagabungkeun mentega, minyak, jeung bawang bodas leuwih sedeng luhur panas. Lamun bodas mimiti sizzle, tambahkeun hayam breasts; Sprinkle kalawan uyah jeung cabé.
3. Cook sarta aduk leuwih panas sedeng dugi hayam ampir asak, ngeunaan 4-6 menit. Aduk krim sarta mawa ka simmer a; ngurangan panas kana low.
4. Tambahkeun pasta keur cai nu ngagolak; masak dugi al dente nurutkeun pakét arah.
5. Lamun pasta rengse, solokan ogé ditambah kalayan sagala tapi 3 sendok pesto nu, 3 séndok jeruk nipis, lemon zest, kacang, sarta kéju Parmesan kana campuran hayam; Tos leuwih panas sedeng dugi hayam geus tuntas asak tur campuran téh panas.
6. Dina mangkok leutik, ngagabung ka 3 séndok pesto sésana jeung jeruk nipis 1 séndok sésana. Drizzle campuran leuwih campuran hayam jeung ngawula langsung.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1678 |
| total Fat | 86 g |
| jenuh Fat | 30 g |
| jenuh Fat | 32 g |
| kolesterol | 408 mg |
| natrium | 472 mg |
| karbohidrat | 94 g |
| Serat dietary | 22 g |
| protéin | 136 g |