Anjeun masih bisa nyieun vegan sorbet malah lamun teu boga hiji maker és krim. Ieu mangrupa gampang susu-haratis sarta vegan resep coklat sorbet dijieun tina ngan sababaraha bahan basajan. Sorbet vegan ampir gajih bébas na pisan low di kalori, sahingga healthier ti és krim nu biasa, jadi Anjeun bisa ngarasakeun ieu coklat vegan sorbet tanpa pikahariwangeun ngeunaan waistline anjeun! A-kalori low vegan dessert.
Tempo ogé: Manisan More vegan nyobian
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- Gula 1 cup
- 3 gelas cai
- 3/4 cangkir bubuk koko murni
- uyah 1/4 TSP
- 1 TSP vanili
Kumaha Jieun Éta
- Panas gula dina panci badag leuwih panas sedeng tanpa aduk, nepika dimimitian pikeun ngalembereh. Sakali deui mimiti ngalembereh, aduk remen dugi rengse dilebur na carmelized.
- Ngurangan panas mun sedeng-lemah sareng nambahkeun caina keur nyieun caramel a, tetep aduk remen.
- Salajengna, aduk di bubuk koko jeung uyah dugi lengkep lemes jeung leyur.
- Angkat ti panas sarta ngidinan pikeun niiskeun.
- Nambah vanili, panutup, sarta chill dina kulkas salila kira 2 jam.
- Upami Anjeun gaduh hiji maker és krim, ngolah campuran di maker és krim anjeun nurutkeun kana arah, teras freeze dugi teguh.
- Mun anjeun teu mibanda hiji maker és krim, tuang sorbet kana kana wadahna deet na freeze, aduk unggal 30 menit dugi konsistensi dipikahoyong geus ngahontal, ngeunaan 2 jam.
- Ngajadikeun ngeunaan hiji quart (opat servings) tina low-kalori vegan coklat sorbet.
Tempo ogé: resep More séhat pikeun nyobaan (kaasup Manisan leuwih cageur!)
Inpo gizi per porsi (ti kalori Count):
Kalori: 232, kalori ti Fat: 19
% Niley Daily:
Total Fat: 2.1g, 3%, jenuh Fat: 1.3g, 6%
Kolesterol: 0mg, 0%
Natrium: 154mg, 6%
Total Karbohidrat: 59.0g, 20%
Serat dietary: 4.8g, 19%
Gula: 50.4g
Protéin: 2.9g
Vitamin A 0%, Vitamin C 0%, Kalsium 2%, Beusi 14%,
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 397 |
| total Fat | 4 g |
| jenuh Fat | 2 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 360 mg |
| karbohidrat | 89 g |
| Serat dietary | 4 g |
| protéin | 4 g |