Lamun ditéang hiji gampang dessert no-Panggang atawa henteu-Panggang resep pai, gancang sarta gampang Cool pecut pai ieu hiji nyobian! Anjeun tiasa "pecut" babarengan ieu pai pecut gampang Cool dina lima menit jeung eta lasts pikeun sababaraha poé dina freezer nu. Ieu salah sahiji resep dessert favorit urang kantos, saprak éta sangkan unbelievably gancang, gampang, nikmat, tur moal teuing fattening.
Anjeun tiasa curang sarta ngagunakeun toko-meuli Graham cracker crusts, tapi nyieun sorangan Graham cracker kulit atanapi cookie kulit pisan gampang. Tambih Deui, mun anjeun nyieun sorangan crusts pai homemade anjeun, anjeun tiasa gaduh senang jeung kombinasi rasa, jeung anjeun malah tiasa ngadamel gula-gratis Graham cracker kulit . Paké cookies vanili ku cookie kulit jeung lemon yogurt, contona, atawa coklat cookies na flavored kalapa yogurt kalawan flakes kalapa di luhur. Yum! Aya sih no way salah nyieun hiji pecut pai Cool.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 8 ons (salah wadahna leutik) Cool pecut
- 18 ons (tilu servings individu) yogurt, rasa naon
- 1 siap-to-pamakéan Graham cracker kulit
Kumaha Jieun Éta
- Dina mangkok Pergaulan, tuntas ngagabungkeun nu pecut Cool sarta yogurt nepi ka rata.
- Tuang yogurt tur tiis campuran pecut kana pai kerak na freeze dugi teguh, ngeunaan dua jam.
- Angkat ti freezer kurang leuwih 20 menit saméméh porsi.
- Ngawula kalawan buah seger upami hoyong terasrasakeun!
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 50 |
| total Fat | 2 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| kolesterol | 8 mg |
| natrium | 51 mg |
| karbohidrat | 5 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 3 g |