grill dina bener nambihan rasa gede nanaon nu seafood. Resep ieu yuyu grilled téh basajan, acan rada nikmat. Anjeun bakal boga siap ieu gancang sarta boga cukup waktu pikeun dine sarta sosialisasi jeung sémah Anjeun.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 keuyeup Dungeness badag (hirup)
- 1/4 cangkir / 120 ml cuka anggur bodas
- 3 séndok / 15 ml gula
- 2 sendok / 30 ml
- minyak zaitun
- 1 séndok / 15 ml jahé (minced)
- 1 jalapeno cabe (minced kalayan ukuran siki dihapus)
- 1 séndok / 15 ml cilantro (minced)
Kumaha Jieun Éta
- Nyiapkeun baste, campur cuka, minyak, jahé, jalapeno, cilantro bawang bodas jeung tomat di mangkok. Panutup jeung sisihkan.
- Bawa pot ageung cai ka kulub a. Leupaskeun keuyeup , salah dina hiji waktu, headfirst kana cai ngagolak. Kulub, teras ngurangan panas sarta ngantep simmer pikeun 5 menit. Dipiceun keuyeup tina caina. Narik tina tab triangular tina beuteung. Angkat kaluar cangkang. jeroan beresih jeung gills ti yuyu sarta nyeuseuh na solokan. Pat garing kalayan towels kertas.
- grill Preheat keur sedeng luhur panas.
- Tempat keuyeup on grill dina. Cook kalawan tutup ditutup, brushing kalawan basting campuran sanggeus mimiti 2-3 menit goreng. Hurungkeun keuyeup leuwih satengahna ngaliwatan grilling, baste deui. Keuyeup téh dipigawé nalika daging di leg ka nyaéta opak. Ngeunaan 10-12 menit. Teundeun dina porsi piring jeung séndok sésana campuran leuwih keuyeup. Anjeun tiasa ngaganti cangkang saméméh porsi lamun hayang.
- Mun pamikiran keuyeup live mangrupa teuing keur anjeun, teras, ku sadaya hartosna, mésér keuyeup beku. Ngan pastikeun aranjeunna nice jeung thawed saméméh nempatkeun dina grill dina.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 594 |
| total Fat | 61 g |
| jenuh Fat | 10 g |
| jenuh Fat | 30 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 29 mg |
| karbohidrat | 13 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 1 g |