resep ieu nyokot haneut tur creamy artichoke dip ka tingkat anyar ku nambahkeun halibut. Pasangan hampang lauk ogé kalawan creamy nu, bahan cheesy jeung rasa tangy tina hate artichoke. Ngawula ka haneut kalawan Crackers atawa hadé acan, keureut tina baguette. Anjeun tiasa ngawula halibut ieu sareng artichoke dip salaku hiji appetizer, tapi lamun dipasangkeun kalayan sagelas anggur bodas sarta salad hiji deui ogé bisa nyieun hiji dinner basajan tapi nikmat.
Jinis paprika dipaké dina resep ieu bisa nyirorot mangaruhan rasa. Amis, smoked paprika Spanyol nambihan rasa Smokey utamana nikmat. Paprika Hungaria asalna di gaya béda mimitian ti pungent mun amis. paprika biasa dijual di loba toko grocery bakal nambahan warna kana dip tapi saeutik pisan rasa tambahan.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1/2 ka 3/4 pound halibut (cod bisa Cirian, kulit jeung tulang dihapus)
- 1/2 séndok
- uyah halal
- 3/4 séndok paprika (dibagi)
- 2 sendok minyak zaitun (atawa dilebur mantega)
- 1 jar / 14 ons
- artichoke hate (lemes tur dicincang)
- 1/3 cangkir mayonnaise
- 1/2 cangkir krim haseum
- 1 cup parmesan kéju (grated sarta dibagi)
- 1/4 séndok cabé
Kumaha Jieun Éta
- Lauk usum kalawan uyah sarta 1/2 séndok paprika lajeng nutupan kalayan minyak zaitun atawa mantega
- Teundeun lauk dina baking pan rimmed. Anjeun tiasa baris pan kalawan foil pikeun gampang bersih-up. Broil lauk handapeun panas tinggi dugi ngan asak, ngeunaan 6-8 menit. Lauk kedah flake eta gampang jeung jadi opak di tengahna. Dipiceun lauk ti oven jeung sisihkan.
- Pareuman broiler jeung preheat oven ka 375 F.
- Dina mangkok badag campur paprika sésana (1/4 séndok), hate artichoke, Mayo, krim haseum, 1/2 cangkir nu kéju parmesan, jeung cabe hideung.
- Flake lauk asak kana buah leutik tur nyampur kana mangkok.
- Merata nyebarkeun dip kana hiji 8x8 pasagi baking pan. Luhur jeung sésana (1/2 cangkir) kéju parmesan.
- Panggang uncovered pikeun 20 menit dugi haneut sagala jalan ngaliwatan jeung coklat sarta bubbling di luhur.
Milih Parmesan Opak
"Parmesan" nujul kana sagala kéju dilakukeun dina gaya anu sarua salaku kéju Italia Parmigiano-Reggiano. Bari bisa make Parmigiano-Reggiano for resep ieu, anjeun ogé tiasa meunangkeun jauh kalayan maké katara kirang-mahal kawas parmesan. Anjeun tiasa pariksa kaluar daptar ieu cheeses anu sarupa jeung Parmigiano-Reggiano , atawa malah bisa nyobaan nyieun resep ieu kalawan jenis sagemblengna béda tina keju, nu saurang téh richer na heavier, kawas Gruyere.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 283 |
| total Fat | 16 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| jenuh Fat | 6 g |
| kolesterol | 41 mg |
| natrium | 487 mg |
| karbohidrat | 17 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 16 g |