Ieu karesep abdi mutlak buka-mun steak rub. Resep ieu nyaéta panggero pikeun bumbu de Provence . Mun anjeun teu ngagaduhan on leungeun, saukur nganggo thyme garing, marjoram, Rosemary, oregano, atawa sage, boh nyalira atanapi di sababaraha kombinasi kana liking Anjeun. resep ieu ngajadikeun cukup rub pikeun 4 steaks.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 sendok / 30 ml halal atawa laut uyah
- 1 séndok / 15 ml bawang bubuk
- 1 séndok / 15 ml bumbu de Provence
- 2 sendok / 10 ml taneuh kasar cabe hideung
- 2 teaspoons / 10 peterseli ml garing
- 1 séndok / 5 ml bodas bubuk
- 1/2 séndok / 2,5 ml cabe bubuk
- 1/2 séndok / 2,5 ml paprika
- 1/4 séndok / 1,25 ml allspice
Kumaha Jieun Éta
- Ngagabungkeun kabéh bahan jeung toko dina wadahna airtight nepi ka 6 bulan dina tiis, tempat garing.
- Paké dina sagala motong tina steaks.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 8 |
| total Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 1.167 mg |
| karbohidrat | 1 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 0 g |