Cajun masak geus ngembangkeun reputasi kanggo mahluk kabeh ngeunaan panas. Kabeneran aya Cajun rasa nu leuwih gurih ti panas. bungbu adun Ieu bisa disaluyukeun pikeun panas ku cara ningkatkeun (atawa nurunna) jumlah cabe rawit.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1/4 cangkir / 60 ml paprika
- 1/4 cangkir / 60 ml uyah
- 3 séndok / 45 ml cabe hideung
- 3 séndok / 45 ml bodas bubuk
- 1 séndok / 15 ml bawang bubuk
- 2 teaspoons / 10 ml rawit
- 1 1/2 teaspoons / 7,5 oregano ml garing
- 1 1/2 teaspoons / 7,5 thyme ml garing
Kumaha Jieun Éta
1. ngagabung kabéh bahan dina mangkok leutik. Paké geuwat atawa nyimpen dina wadahna airtight dina tiis, tempat poék. adun Ieu bisa disimpen nepi ka 6 bulan.
2. Paké campuran dina sagala jenis daging, lauk, sarta kadaharan ti laut jeung sayuran. Anjeun tiasa nambahkeun hiji minyak saeutik tur cuka kana mangkok, nambahan sababaraha campuran bumbu ieu sareng pamakéan sakumaha marinade a.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 42 |
| total Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 4.723 mg |
| karbohidrat | 9 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 2 g |