atah resep popsicle vegan Ieu gancang jeung gampang nyaeta ketuhanan naha anjeun dina diet kadaharan atah atanapi henteu. A tart na strawberry Popsicle amis ngajadikeun karya gancang haus quenching! basajan, bergizi saréat ieu bakal tetep seuri dina ramo Anjeun liwat poe panas panas nalika strawberries anu seger jeung loba pisan! Mun rék ngahesekeun hirup anjeun anu saeutik, anjeun tiasa galur campuran ngaliwatan strainer bolong rupa atawa cheesecloth ngaleupaskeun siki strawberry saméméh katirisan. Upami teu kitu, skip eta terasrasakeun!
Ieu popsicles vegan atah oge gajih bébas sarta gula-gratis. Naon teu cinta?
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 heaping cangkir strawberries seger (atawa beku)
- 1 cup jus nanas seger
- 2 sendok jus jeruk
- Pilihan: l 2 sendok
- agave atah nectar (sakumaha diperlukeun)
Kumaha Jieun Éta
- Kantun nyampur bahan Anjeun babarengan dina Blénder a jeung tuang campuran kana trays popsicle.
- Freeze pikeun 3 nepi ka 4 jam atanapi dugi pop anu beku padet. Defrost salila kira 5 menit sateuacan nyobian nyabut popsicle ti baki atawa anjeun ngajalankeun résiko tina cara iteuk kaluar. Anjeun oge bisa nyobaan ngajalankeun baki (tibalik-handap) dina cai haneut kana ngalembereh dina outsides na loosen aranjeunna nepi, nyieun eta gampang cabut.
Ngarasakeun gula-gratis, haratis gajih-panas saréat anjeun!
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 38 |
| total Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 1 mg |
| karbohidrat | 10 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 0 g |