Status halal: Pareve
Naha nu nuju contending kalawan alergi dahareun, atawa keur pilari Ngaruwat lunchbox anu aman pikeun ngirim ka sakola atawa kubu nut-gratis kids Anjeun ', eta mantuan pikeun boga gluten bébas, ramah-alergi resep cookie dina arsenal Anjeun. Ieu Coklat Chip Sunbutter Cookies henteu ngan lezat, aranjeunna geus ogé wheat-, dairy-, peanut- na nut-gratis tangkal, teuing. Pangalusna sadaya, aranjeunna teu merlukeun keras ka-manggihan bahan. oats sisikian sakabeh anu blitzed dina Blénder mun dijieun diganti tipung damang, bari sunflower mentega nambihan hiji dorongan protéin - jeung rasa gede. Ngagunakeun chip coklat mini jalan pangalusna kalawan adonan, sarta ensures nu bakal meunang hiji hit tina coklat di unggal kacamatan.
Alergi-Friendly baking Tips:
- Lamun perlu nyieun resep ieu endog-gratis ogé, gaul 1 séndok tina hidangan flaxseed kalawan 3 sendok cai, sarta dipaké dina tempat endog.
- Bari kirang umum ti alergi nut, alergi cikal sunflower henteu unheard sahiji. Mun anjeun masak pikeun batur kalayan alergi dahareun, pastikeun nyingkab kabéh bahan, sarta jaga tambahan pikeun nyegah cross-kontaminasi.
- Ti hiji sudut pandang ramah-alergi, teu kabeh butters sunflower anu dijieun sarua. Sunbutter hiji brand halal-Certified nu dijieun dina peanut- dedicated, nut- tangkal, sarta fasilitas kécap-gratis. Mun alergi nu perhatian, jadi sadar yen sabagian merek ngolah mentega maranéhna sunflower di fasilitas sarua, atawa dina garis produk sami, sakumaha butters nut lianna. Salawasna ngahubungan parusahaan kahiji pikeun manggihan lamun cross-kontaminasi kamungkinan.
- Upami Anjeun gaduh alergi gandum, kasakit celiac, atawa sensitipitas gluten, néangan oats nu Certified gluten-gratis.
- Coklat mindeng ngandung allergens disumputkeun. Ngarasakeun Kahirupan jeung California gourmet dua merek halal anu soy-, gluten-, nut-, sarta susu-gratis.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 cup heubeul oats digulung baheula, OR tipung oat
- 1 cup sunflower mantega
- 1/2 cangkir dipak gula coklat
- 1/2 cangkir granulated gula
- 3/4 séndok téh baking powder
- 1/8 séndok laut rupa atawa uyah halal
- 1 endog badag
- 2 sendok minyak flavored nétral, kayaning sunflower atanapi canola
- 1 séndok ekstrak vanili murni
- 1/2 cangkir chip coklat mini semisweet
Kumaha Jieun Éta
1. Preheat oven ka 350 F. Line dua badag, cadar baking rimmed jeung kertas parchment. Tempat anu oats, upami nganggo, dina Blénder atawa kadaharan processor. Pulse sababaraha kali dugi ka gaduh rupa, bubuk tipung kawas.
2. Dina mangkok badag, gaul babarengan mentega sunflower, gula coklat, sarta gula granulated. Tambahkeun tepung oat, baking powder, sarta uyah, sarta campur ogé. Tambahkeun endog, minyak, jeung sari vanili, sarta aduk nepi ka ogé dikombinasikeun.
Melu di chip coklat.
3. Tempatkeun cookie adonan ku teaspoonfuls onto lambaranana baking disusun, ninggalkeun ngeunaan hiji inci antara cookies. Upami hoyong, mencet garpu kana luhureun unggal nyieun pola crosshatch. Panggang dina oven preheated pikeun 12 ka 14 menit, atawa nepi ka cookies ngawitan teguh, tops kasampak garing, sarta layung nu emas.
4. Angkat ti oven na ngidinan cookies pikeun beristirahat dina loyang pikeun lima menit saméméh mindahkeun éta taliti jeung spatula ka kabaya cooling. (The cookies nu hipu lempeng kaluar tina oven; letting aranjeunna sésana méré éta kasempetan pikeun teguh nepi, tur ngajadikeun aranjeunna kirang rawan ngarojong pegatna.) Store dina wadahna airtight dina suhu kamar nepi ka saminggu, atawa dina freezer pikeun nepi ka 3 bulan.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 213 |
| total Fat | 15 g |
| jenuh Fat | 8 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| kolesterol | 78 mg |
| natrium | 138 mg |
| karbohidrat | 18 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 3 g |