casserole squash gampang ieu dijieun kalayan squash konéng panas atawa zucchini, wortel, jeung bawang. Isina crumbs sangkan nepi ka basa jeung topping of cooker casserole slow ieu.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 pon panas konéng squash atanapi zucchini, thinly sliced (ngeunaan 6 gelas)
- 1/4 cangkir dicincang bawang
- 1/2 cangkir peeled wortel abon
- 1 tiasa (10 1/4 ons) krim condensed of seledri atawa krim of sup hayam
- 1 cup krim haseum
- tipung 1/4 cangkir
- 1 pakét (6 jeung 8 ons) ramuan seasoned crumbs isina
- 1/2 cangkir mentega, dilebur
Kumaha Jieun Éta
- Dina mangkok badag, ngagabungkeun squash, bawang, wortel jeung sup.
- Campur krim haseum jeung tipung; aduk kana sayuran.
- Tos crumbs isina kalayan mentega jeung tempat satengah di cooker slow.
- Tambahkeun campuran sayur jeung luhur kalawan crumbs isina sésana.
- Panutup jeung masak di low pikeun 6 ka 8 jam.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 537 |
| total Fat | 45 g |
| jenuh Fat | 24 g |
| jenuh Fat | 13 g |
| kolesterol | 112 mg |
| natrium | 547 mg |
| karbohidrat | 28 g |
| Serat dietary | 4 g |
| protéin | 8 g |