crock pot amis tur haseum tulang rusuk nagara-gaya ieu dijieun kalawan meaty babi iga, nanas, peppers bel, sarta saos amis tur haseum flavorful. Sakumpulan ganas na strips of bel cabé jeung bawang pitulung ka rasa ieu gampang babi iga na sambel teh nyaéta campuran saukur seasoned tina saos tomat, cuka, jeung gula coklat. resep ieu migunakeun boneless tulang rusuk nagara-gaya, tapi anjeun bisa make tulang rusuk cadang, tulang rusuk nagara-gaya tulang-di, atawa babi chops dina piring teh.
babi tulang rusuk ieu téh nikmat dilayanan kalayan béas asak panas sarta asak kacang beku atawa brokoli. Nambahkeun hiji némpelkeun saeutik cabe (sambal) atanapi cabe beureum ditumbuk nepi bungbu sambel teh nepi bit.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 3 nepi ka 4 pon nagara-gaya tulang rusuk (boneless babi tulang rusuk)
- saos tomat 2 (8-ounce) kaléng
- 1/2 cangkir dipak gula coklat
- cuka cider 1/4 cangkir
- némpelkeun tomat 1/4 cangkir
- 2 sendok saos Worcestershire
- 1 (20-ounce) tiasa nanas sakumpulan (undrained)
- 1/2 cangkir thinly sliced bawang
- 1/2 cangkir thickly sliced cabé héjo
- 1 bawang bodas cengkeh (minced)
Kumaha Jieun Éta
- Susun iga boneless babi di cooker slow atanapi dina kantong cooker masak slow.
- Dina mangkok, whisk babarengan saos tomat, gula coklat, cuka, némpelkeun tomat, jeung sambel Worcestershire. Aduk dina sakumpulan nanas kalayan jus, sliced bawang, bel cabé héjo, sarta bodas.
- Tuang saos leuwih iga dina cooker slow.
- Panutup jeung masak di luhur pikeun 3 1/2 ka 4 jam, atawa dina low keur 7 nepi ka 9 jam.
variasi
Ngarasa Luncat ka robah nepi resep ieu bit pikeun nambahkeun bungbu atanapi sabagian sayuran.
Anjeun oge bisa swap kaluar babi pikeun hayam.
- Tambahkeun sababaraha ditumbuk flakes cabe beureum atawa sambel cabe sambal lamun resep a panas saeutik.
- Nambahkeun hiji thinly sliced atanapi julienne-cut wortel ka campuran sambel.
- Jieun wewengkon plato jeung chops babi atanapi batu tina loin babi atawa taktak babi lean.
- Gantina babi, make boneless hayam thighs dina piring.
Séjén slow cooker iga Resep
Mun anjeun resep resep ieu, anjeun bisa jadi hoyong nyobian sababaraha anu sarupa di masak gaya jeung rasa tina barbecue. Slow cooker nagara-gaya tulang rusuk ngagabungkeun bahan kayaning saos tomat, kecap, gula semu coklat, tur cuka cider apal nyieun sambel barbecue homemade nu mawa panas saeutik alatan ditambah sababaraha saos panas. A resep sarupa ieu pot crock barbecued tulang rusuk nagara-gaya , nu migunakeun saos barbecue bottled pikeun persiapan leuwih gancang.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 195 |
| total Fat | 4 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 2 g |
| kolesterol | 14 mg |
| natrium | 72 mg |
| karbohidrat | 35 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 7 g |