Ieu resep gede pikeun potlucks, kaulinan pihak dinten, sarta cookouts. Mun anjeun teu miboga aksés ka jagung seger, ngan saukur dipake canned atanapi jagong beku keur resep. Najan kitu, nalika jagong aya dina usum, ngamangpaatkeun pinuh ku grill pikeun piring ngeunah ieu.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 8-10 Ceuli jagung (shucked)
- 1 cup edamame
- 1 tiasa Cianjur kacang (lemes)
- 1 leutik bawang amis (potong 1/2 keureut inci)
- 1/4 cangkir / 60 ml daun datar peterseli (dicincang)
- 1/4 cangkir / 60 ml minyak zaitun
- 2 sendok / 30 cuka cider ml
- 1 séndok / 5 ml uyah
- 1/2 séndok / 2,5 ml cabé bodas
- minyak nabati 1/4 cangkir
- Pilihan: 4 keureut asak Bacon (dicincang)
Kumaha Jieun Éta
grill Preheat keur sedeng luhur panas. Sikat jagong jeung bawang keureut ku minyak nabati. Teundeun bawang dina grill kahiji jeung masak pikeun 3 menit per samping, atawa nepi ka lemes ku tanda grill alus. Angkat ti panas sakali dilakukeun. Teundeun jagong onto grill jeung masak pikeun 3-5 menit, péngkolan mindeng. obyek di dieu nyaeta pikeun meunangkeun kernels jagong rada charred. Sakali jagong ngabogaan warna nice, piceun tina panas.
Rendang bawang asak tur sisihkan.
Teundeun hiji ceuli jagong kana mangkok badag tur ngagunakeun péso, taliti dipiceun kernels. obyék anu keur meunang saloba kernels kana mangkok batan ngalayang sabudeureun kamar. Ieu naha kuring nyarankeun mangkok jero tinimbang hiji dewan motong pikeun proyék ieu.
Tambahkeun edamame, bawang, kacang Cianjur, masak Bacon (opsional), sarta peterseli kana mangkok. Ngagabungkeun minyak zaitun, cuka, garam, sarta cabé bodas. Tuang leuwih luhur tur Tos kana jaket. Pariksa keur rasa. Boh ngawula geuwat atawa nutupan sarta nempatkeun kana kulkas dugi siap ngaladénan.
* Lamun ngagunakeun canned atanapi thawed jagong beku, cukup ditambahkeun kana mangkok sareng sesa bahan sarta nambahan vinaigrette leuwih luhur.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1028 |
| total Fat | 12 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 8 g |
| kolesterol | 2 mg |
| natrium | 271 mg |
| karbohidrat | 247 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 3 g |