Hiji aturan Cardinal of gluten bébas masak nu alim mimiti on di transisi gluten bébas abdi mun pernah buang jauh roti gluten bébas dinten-lami. Bari teu ideal salaku sarapan roti bakar, yen dinten roti bulukan heubeul sampurna pikeun homemade croutons gluten-gratis. Jieun nikmat, seger croutons gluten bébas sorangan sarta soups anjeun sarta salads bakal hatur nuhun!
Candak nu dinten heubeul roti gluten bébas jeung nyiksikan kana kasarna 1/2 "batu. Dina mangkok Pergaulan, Tos babarengan cubed gluten bébas roti, minyak zaitun, sarta seasonings gluten bébas dugi tuntas coated.
Lamun roti gluten bébas anu geus seasoned atanapi herbed , anjeun tiasa buka lampu dina bungbu tambihan atanapi skip bumbu nu. Kuring resep ngagunakeun campuran bawang bodas jeung powders bawang sarta oregano garing sarta sage. Opat nambahkeun jero denok ku rasa, tapi anjeun bébas ngagunakeun bungbu of liking Anjeun.
Merata ngatur éta batu roti gluten bébas dina lapisan tunggal dina loyang parchment kertas-dijejeran. konci pikeun tegalan, lampu salaku bulu croutons crunchy ieu baking dina panas low pikeun sajam, teras ninggalkeun croutons dina oven sakumaha eta cools handap pikeun hiji satengah jam tambahan.
Anjeun tiasa nyieun hiji angkatan ganda tina croutons jeung toko di freezer pikeun pamakéan merenah dina titimangsa engké. Atawa, toko dina wadahna hawa-kedap boga on leungeun keur salads, soups, sarta leuwih sapanjang saminggu.
Diropéa ku Stephanie Kirkos.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 cangkir gluten bébas roti (cubed)
- 1/2 cangkir tambahan minyak zaitun parawan
- 1 séndok bodas gluten bébas bubuk
- 1 séndok bubuk gluten bébas bawang
- 1 séndok oregano (opsional lamun roti gluten bébas teu herbed)
Kumaha Jieun Éta
- oven Preheat ka 275 ° F
- Kubus gluten bébas roti kana 1 batu / 2 inci sarta nempatkeun eta dina mangkok campur kode badag.
- Tuang minyak zaitun kana mangkok leutik tur nambahkeun seasonings. Aduk nepi ka ngagabungkeun.
- Tuang minyak zaitun seasoned ngaliwatan batu roti na aduk nepi tuntas jaket.
- Garis a loyang badag pan jeung kertas parchment sarta sumebarna roti batu dina hiji, sanajan lapisan.
- Panggang salila kira sajam, atanapi dugi ka batu roti anu coklat emas tur garing.
- Pareuman oven jeung ninggalkeun croutons dina oven salila sejen 1/2 jam.
- Cool jeung dahar, atawa nyimpen dina wadahna hawa-ketang. croutons Gluten bébas nyimpen ogé di freezer nu. Jieun hiji angkatan ganda pikeun genah!
Panginget: Salawasna pastikeun surfaces karya anjeun, utensils, Panci sarta parabot bébas tina gluten. Teu kabeh merek aya dijieun sarua, sahingga salawasna baca labél produk. Pabrik bisa ngarobah formulasi produk tanpa aya bewara. Nalika di ragu, moal meuli atawa make produk hiji saméméh ngahubungan produsén pikeun verifikasi yen produk nu aya bébas tina gluten.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 35 |
| total Fat | 3 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 2 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 9 mg |
| karbohidrat | 1 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 0 g |