Ieu compote buah panas basajan dijieun kalayan buah canned. Ieu hiji sisi piring unggulan ngawula sapanjang sareng sarapan atawa brunch endog piring atanapi sarapan casserole . Atawa luhur buah haneut kalawan sababaraha krim enteng sweetened dikocok atanapi dikocok topping na kacangan toasted atawa kalapa pikeun dessert gampang jeung ngeunah.
Ngarasa Luncat ka ngagantikeun kalawan sababaraha jinis séjénna canned atawa garing bungbuahan. Tambahkeun sakumpulan nanas, keureut tarawangsa jeruk, atawa prunes garing pikeun campuran. Kismis, cherries garing, atanapi cranberries garing bisa ditambahkeun ogé. Tambahkeun jus jeruk tambahan atawa sababaraha cider apal atanapi jus cranberry ka buah lamun dipilampah leuwih cair.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 tiasa (15 ons) sliced peaches
- 1 tiasa (15 ons) cherries beureum poék
- 1 tiasa (15 ons) sliced Pears
- 1 tiasa (15 ons) halves aprikot
- 4 sendok gula coklat (dipak)
- 4 sendok beku jeruk jus konsentrasi
- 1/2 séndok téh taneuh kayu manis
Kumaha Jieun Éta
- Solokan sakabéh buah canned tuntas.
- Mindahkeun bungbuahan lemes dina cooker slow. Tambahkeun gula coklat, jus konsentrasi jeruk, sarta kayu manis. Aduk gently ka nyampur.
- Nutupan cooker slow jeung masak buah spiced on low salila kira 3 nepi ka 5 jam.
- Ngawula ka buah compote panas ti cooker slow.
pariasi
- Gantina kayu manis taneuh, nambahan hiji kayu manis iteuk 3 inci ka cooker slow.
- cranberries atanapi kismis garing bisa ditambahkeun kana campuran buah.
- Tambahkeun 1 can leutik (8 ons) tina sakumpulan nanas kalayan jus.
- Pikeun compote kandel, ngaganti sliced peaches nu canned sareng can of peach pai keusikan.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 140 |
| total Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 3 mg |
| karbohidrat | 35 g |
| Serat dietary | 5 g |
| protéin | 2 g |