Paké microwave anjeun ka uap clams atanapi mussels kalayan resep dasar ieu. Tambahkeun bumbu favorit anjeun jeung / atawa seasonings. Steamed clams atanapi mussels ngadamel appetizer fancy atawa entree husus, sarta kalawan resep ieu, anjeun bisa ngalakukeun hal eta dina laleur pikeun pihak spur-of-nu-moment. resep ieu dicokot tina "mastering gelombang mikro Cookery" ku Marcia Cone jeung Thelma Snyder.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 belasan clams (atawa 3/4 ka 1 mussels pound, scrubbed ogé)
- 1/4 cangkir mentega (dilebur)
- wedges lemon: pilihan
- Garnish: bumbu (rasa)
- Garnish: bawang bodas (rasa)
- Garnish: bumbu (rasa)
Kumaha Jieun Éta
- Susun clams atanapi mussels sabudeureun pasisian luar hiji 10- nepi ka 12 inci deet, buleud, piring microwave-buktina, ninggalkeun pusat muka.
- Panutup pageuh jeung masak di luhur (100 persen) pikeun 2 1/2 ka 5 menit, atawa dugi sagala cangkang geus dibuka. Muterkeun piring sakali di tengah waktos masak upami diperlukeun.
- Ngawula kalawan mentega dilebur, wedges lemon jeung / atawa bumbu na seasonings marengan kaldu tina goreng.
Ganda Resep ka
Cara paling éfisién ganda jumlah clams na mussels aya dina dua bets misah. Nempatkeun dina plat sejen bari urang ngawitan dahar jeung anjeun moal sono ngamen a. Mussels baris muka gancang ti clams kusabab otot fastening aranjeunna Cicing téh leuwih leutik batan clams '. Sanajan kitu, lantaran mussels anu mindeng meatier sarta leuwih badag batan clams, aranjeunna bisa nyandak hiji saeutik deui masak sakali cangkang dibuka. A panutup kaca jeung casserole ngidinan Anjeun pikeun lalajo sabab buka nepi.
porsi Saran
Pikeun rasa pinuh-on na inténsitas steamed clams atanapi mussels rék ngahakan aranjeunna lempeng, teu chaser, jeung ngusulkeun mentega, nipis sarta seasonings. Pikeun sisi, pikir ngeunaan jagong on cob lamun éta dina usum, slaw kalawan cuka ganti baju, kéju-bodas roti Perancis, paporit pasta atanapi kentang Salad, tiis Salad buncis héjo kalawan vinaigrette ganti baju atawa campuran tina eta pilihan. Ieu tepung summertime. anggur bodas garing mana pangalusna kalawan steamed clams; milih Blanc sauvignon, Chablis atawa malah hiji acuk garing.
Cara sejenna pikeun Paké Steamed Clams
Lamun rada kukituna nganggo clams atanapi mussels salaku dasar resep tinimbang dahar aranjeunna ngan steamed, Sprinkle steamed clams jeung campuran breadcrumbs na bumbu na Panggang sababaraha menit dugi coklat sarta Crispy. Lamun clams anu cukup badag, piceun daging jeung rendang éta nepi. Campur jeung breadcrumbs teras nahan deui kana cangkang lajeng Panggang ka péngkolan hiji. Atawa campur clams atanapi mussels marengan saos buttery, kalawan pasta jeung suung, tomat, olives hideung - bener wae tambahan anjeun resep.
Ngawula kalawan anggur bodas garing Anjeun ngalakukeunana jeung steamed clams.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 673 |
| total Fat | 50 g |
| jenuh Fat | 24 g |
| jenuh Fat | 18 g |
| kolesterol | 233 mg |
| natrium | 121 mg |
| karbohidrat | 0 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 54 g |