Ieu mangrupakeun cara nu panggampangna tur flavorful ngarasakeun hayam thighs, sarta piring kasebut nikmat mibanda pasta atawa béas. Ngawula ku salad di sisi pikeun tepung kulawarga sampurna.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 3 séndok minyak zaitun
- 1 séndok mantega
- 6 ka 8 thighs hayam
- 1 séndok sadaya-Tujuan tipung
- 1 séndok uyah
- 1/2 séndok cabe hideung taneuh
- 2 cengkéh bawang bodas, minced
- 1/2 cangkir anggur bodas garing
- 1 tiasa (14.5 ons) tomat diced
- 8 ons sliced suung
- 1 can leutik (kira 2,25 ons) sliced olives hideung, lemes
- 1/2 séndok thyme daun garing
- 2 sendok dicincang peterseli seger
Kumaha Jieun Éta
- Panas minyak jeung mentega dina skillet badag.
- Tumis nu thighs hayam, ngarobah remen dugi browned on sagala sisi.
- Dipiceun hayam ka piring casserole na sisihkan.
- Panas oven ka 350 F.
- Aduk tipung kana juices skillet. Cook, aduk terus, keur 2 menit.
- Tambahkeun uyah jeung cabé. Nambah bawang bodas, anggur, jeung tomat. Bawa ka kulub a.
- Tambahkeun thyme, suung, olives, sarta peterseli. Masak leuwih panas sedeng, aduk remen, salila kira 4 ka 5 menit.
- Tuang leuwih hayam di casserole nu.
- Panutup jeung Panggang salila 40 menit.
Tempo ogé
- Top 18 Hayam pingping Resep
- 50 Mudah Hayam Resep
- 40 Delicious slow cooker Hayam Resep
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1422 |
| total Fat | 82 g |
| jenuh Fat | 22 g |
| jenuh Fat | 35 g |
| kolesterol | 424 mg |
| natrium | 801 mg |
| karbohidrat | 24 g |
| Serat dietary | 4 g |
| protéin | 136 g |