Sagala rasa tina wortel jajan-kayu manis, gula coklat, walnuts-babarengan jeung, oranyeu-euyeub vitamin amis tina wortel, sangkan ieu cara sakabeh anyar pikeun ngagali kana sarapan. Ieu teh tastiest, cara sweetest pikeun meunangkeun sakabéh porsi sayur di di awal poé. Bari eta bisa disada saeutik aneh, éta bener euy wangunan slight dina rasa tradisional bubur sarapan oatmeal, jadi mindeng sweetened jeung gula coklat. Grating wortel jeung masak eta dugi lembut softens rasa sarta highlights rasa amis na, sahingga hiji paling wilujeng sumping Salian oatmeal amis, sahenteuna pikeun pamadegan urang anu bogoh jajan wortel.
Ganda, rangkep tilu, atawa quadruple resep ieu salaku diperlukeun pikeun Jumlah sarapan-dahar di méja anjeun.
resep ieu geus asak pikeun variasi-tingali sababaraha pamanggih di ahir resep, kaasup salah sahiji gagasan pikeun ngabogaan frosting on sarapan anjeun!
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1
- wortel
- uyah 1 ciwit
- 1/2 cangkir digulung oats
- ekstrak vanili 1/4 séndok
- 1/8 séndok téh kayu manis
- Pilihan: 1 séndok kismis
- 1 séndok gula coklat (tambah beuki secukupnya)
- 1 séndok mentega (tambah beuki secukupnya)
- 2 sendok
- walnuts (toasted, dicincang)
Kumaha Jieun Éta
Mesek wortel jeung ngilu kana panci leutik. Tambahkeun 1 cup cai sarta ciwit uyah. Bawa ka kulub leuwih panas tinggi. Aduk di oats, vanili, kayu manis, jeung kismis (lamun maké). Saluyukeun panas pikeun ngajaga simmer ajeg jeung masak, aduk remen, nepi ka oats jeung wortel aya lembut, ngeunaan 5 menit.
Candak pan kaluar panas. Aduk gula coklat. Mindahkeun kana mangkok. Titik luhureun jeung bit sahiji mentega.
Sprinkle jeung gula leuwih coklat, lamun anjeun resep, tur luhur jeung walnuts. Ngawula ka panas.
variasi
- Nyieun creamy: Aduk séndok atawa dua krim, satengah-na-satengah, atawa sakabeh susu sapanjang kalawan gula.
- Nyieun creamier: Paké sakabeh susu gaganti cai masak oatmeal nu. Kudu ati sarta ulah ngantep eta rada datangna ka kulub a lamun milih pilihan ieu.
- Bawa on kalapa nu: Aduk séndok atawa dua santan sapanjang jeung gula pikeun kavling creaminess jeung catetan denok ku rasa kalapa.
- Bawa on langkung kalapa: Aduk atawa luhur ku kalapa grated atawa abon.
- Nyieun nuttier: Aduk dina séndok tina mantega almond sapanjang kalawan gula.
- Swap nu kacangan: Coba almond Anggang dicincang, cashews, atawa pecans tinimbang walnuts.
- Swap buah: Paké cranberries garing, blueberries garing, currants , kaping dicincang atanapi figs garing tinimbang kismis atanapi currants.
- Ibun eta: Sweeten séndok atawa dua dikocok krim kéju jeung gula coklat sarta dollop eta dina luhureun éta oatmeal wortel jajan rengse salaku nurun tina "frosting".