sup taco hearty ieu dijieun kalayan sapi taneuh, kéju, sarta tomat. resep nyaéta panggero pikeun salah sahiji atawa dua kaléng tina kacang Pinto, tapi ngarasa Luncat ngagunakeun kacang hideung atanapi kacang cabe gantina. Kuring ditambahkeun 1 can kacang Pinto na 1 cup kernels jagung.
Luhur sup taco ieu kalayan kéju abon taco-seasoned, cheddar, atawa kéju cabé jack.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 pound sapi taneuh
- 1 bawang (sedeng, dicincang)
- 1 pound Velveeta kéju (potong batu)
- 1 (10-ounce) tiasa Ro-Tel (tomat jeung chiles héjo)
- 1 (14.5-ounce) bisa stewed tomat
- 1 (15-ounce) bisa cabe (euweuh kacang)
- Kacang 2 (16-ounce) kaléng Pinto *
- 2 gelas krim haseum
- tortilla chip (atawa tortilla strips tempo di handap)
Kumaha Jieun Éta
- Dina skillet badag leuwih panas sedeng, masak teh sapi taneuh jeung bawang dugi sapi nu geus euweuh pink jeung bawang nyaéta tembus.
- Ngagabungkeun nu Velveeta kéju , tomat, cabe, jeung kacang babarengan dina pot ageung. Aduk sapi taneuh browned sarta bawang.
- Tambahkeun cream haseum jeung usum kalawan uyah halal, Freshly taneuh cabe hideung, jeung bubuk bawang bodas, rasa. Panas liwat.
- Ngawula kalawan tortilla chip crunched up atanapi tortilla digoréng strips. The chip tiasa garnish atawa tambahkeun sababaraha kana mangkok sateuacan Anjeun nambahkeun sop.
* Lamun resep a "soupier" sup, teu solokan kacang. Mun anjeun resep sup Anjeun kandel, solokan kacang jeung tomat.
Tips sarta Variasi
- sup nu bisa dilayanan salaku dip kalawan chip. Solokan kacang jeung tomat saméméh nambahkeun eta pot. Panas sarta mindahkeun ka cooker slow atanapi chafing piring sarta tetep haneut salila porsi.
- Tambahkeun ngeunaan 1 cup stock sapi lamun sop teuing kandel.
- Usum jeung komersial taco bumbu di tempat nu asin, lada, jeung bubuk bawang bodas.
- Tambahkeun 1 atanapi 2 gelas kernels jagong kana sop.
- Kumaha Jieun dipanggang Tortilla strips: sikat kadua sisi genep tortillas jagong 6 inci kalawan minyak nabati. Tumpukan éta tortillas jagong jeung nyiksikan kana strips. Nyebarkeun strips kaluar dina lambaran baking dina lapisan tunggal. Sprinkle enteng sareng uyah. Panggang dina preheated 375 F oven salila 10 ka 12 menit, atawa dugi enteng browned tur garing. Pikeun chip, nyiksikan teh tortilla tumpukan kana triangles.
- Kumaha Jieun Goreng Tortilla strips: nyiksikan teh tortillas sakumaha luhur. Panas ngeunaan 1/4 inci tina minyak nabati dina skillet leuwih panas sedeng. Lamun minyak nu aya panas (cai atawa bit tepung kedah sizzle), nambah chip tortilla jeung masak, aduk jeung péngkolan, dugi aranjeunna browned tur garing.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1120 |
| total Fat | 32 g |
| jenuh Fat | 13 g |
| jenuh Fat | 10 g |
| kolesterol | 129 mg |
| natrium | 504 mg |
| karbohidrat | 136 g |
| Serat dietary | 35 g |
| protéin | 74 g |