crêpes Gluten bébas kalawan sambel buah prambus aya panon-pikaresepeun jeung nikmat, tur resep gede pikeun kali husus sarta brunches libur.
Sibuk cooks gluten bébas bisa nyieun tumpukan of serbaguna crêpes gluten bébas payun waktu, bungkus na freeze pikeun kasempetan dessert husus saum sareng merenah.
Paké Blénder a sangkan crêpe adonan gampang ieu waktos henteu. Ngawula kalawan sambel buah prambus atanapi sambel buah karesep Anjeun. Nambahkeun hiji dollop cream dikocok, a scoop of vanili és krim, sarta / atawa dusting gula confectioners 'pikeun hiji piring gluten bébas elegan jeung nikmat.
Catetan:
- Paké favorit rangkep sadaya-Tujuan gluten bébas tipung campuran anjeun dina resep ieu atawa nyieun sorangan gluten bébas tipung campuran Anjeun .
- Paké Blénder a sangkan bener gampang jeung gancang crêpe adonan.
- Jieun crêpes payun waktu. Teundeun lapisan bungkus plastik atanapi kertas parchment antara tiap crêpe asak. Lajeng mungkus éta tumpukan dina plastik jeung tempat dina kantong freezer, labél jeung freeze nepi ka 2 bulan. Ngalembereh tur haneut dina 300 F oven ngeunaan 5 menit saméméh porsi.
panginget:
- Salawasna pastikeun surfaces karya anjeun, utensils, Panci sarta parabot bébas tina gluten.
- Salawasna baca labél produk. Pabrik bisa ngarobah formulasi produk tanpa aya bewara.
- Nalika di ragu, moal meuli atawa make produk hiji saméméh ngahubungan produsén pikeun verifikasi yen produk nu aya bébas tina gluten.
Diédit ku Stephanie Kirkos Juli 2016
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- Keur Crêpe adonan:
- susu 4 cangkir (atawa diganti susu-gratis favorit anjeun)
- 2 endog kamar-hawa badag
- 2 sendok mentega dilebur OR minyak zaitun lampu
- 1/2 séndok téh vanili
- 1 cup sadaya-Tujuan gluten bébas campuran tipung (tingali Catetan handap)
- 1/2 séndok téh uyah
- Gula 1 séndok
- 1/8 séndok gluten bébas baking powder
- Minyak pikeun frying
- Keur sambel buah prambus:
- 1 pint raspberries seger OR thawed, raspberries beku unsweetened
- 1 séndok jus Freshly squeezed lemon
- Gula keur rasa
- Pikeun garnish Alus:
- 1/2 raspberries seger pint
- 1 cup dikocok krim
Kumaha Jieun Éta
Sangkan Crêpe adonan:
- Tuang susu, endog, dilebur mentega OR minyak zaitun sarta vanili kana kendi Blénder atawa campur kode mangkuk sedeng.
- Dina mangkok leutik misah, whisk babarengan campuran gluten bébas tipung, uyah, gula jeung gluten bébas baking powder.
- Tambahkeun ka bahan baseuh jeung nyampur atanapi whisk ngan dugi digabungkeun jeung mulus. adonan kudu konsistensi of pancake adonan ipis.
- Lamun adonan teuing kandel, nambahan deui susu, hiji séndok dina hiji waktu, dugi konsistensi katuhu kahontal. adonan bisa dijieun payun waktu jeung refrigerated nepi ka hiji poé.
Masak di Crêpes:
- Panas hiji low sided skillet 8 inci atawa crêpe pan leuwih sedeng luhur panas.
- Tambahkeun minyak 1/4 séndok ka skillet jeung sikat keur jaket handap skillet nu. (Naha ieu saméméh nyieun tiap crêpe.)
- Tuang 1/4 cangkir adonan kana skillet dipanaskeun. Swirl skillet nepi ka handap pan ieu ditutupan ku adonan. Masak di crêpe salila kira 1 menit (kudu bieu beueus dina luhur).
- Paké spatula ipis pikeun loosen edges of crêpe nu. Geser spatula di handapeun crêpe jeung gently flip eta leuwih. Masak kadua sisi pikeun menit ngeunaan 1 deui, ngan dugi emas. Mindahkeun crêpe ka rak cooling atanapi lempeng. Ngulang jeung adonan sésana.
Jieun saos buah prambus:
- raspberries puree, jeruk nipis, sarta gula dina Blénder a, nyaluyukeun rasa amis kana rasa anjeun. Pikeun saos seedless, galur buah prambus puree liwat kana tabung bolong.
- Panutup jeung refrigerate atanapi freeze. Ngajadikeun ngeunaan 1 1/4 cangkir tapis asin.
Nyusun laporan Crêpes:
- Drizzle sambel buah prambus 1 séndok leuwih unggal crêpe jeung gulung nepi.
- Drizzle leuwih asin leuwih crêpes digulung sarta garnish optionally kalawan gembleng raspberries na dikocok krim.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 202 |
| total Fat | 9 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| kolesterol | 113 mg |
| natrium | 243 mg |
| karbohidrat | 22 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 6 g |