Bawang Pot manggang di foil nyaeta resep spectacularly basajan anu mangrupa salah sahiji panggampangna dina repertoire abdi. Anjeun tiasa ngagunakeun dibeuli garing campuran bawang sup, atawa nyieun campuran sorangan ngadalikeun bahan jeung eusi natrium. Lamun neuteup taliti di toko grocery atawa ko-op, anjeun sakapeung bisa manggihan mixes bawang sup garing organik anu leuwih flavorful batan rupa generik.
Aya sababaraha cara pikeun rupa-rupa super basajan dua resep bahan ieu. Anjeun tiasa nambahkeun hiji can cream condensed tina supa sup atawa krim of seledri sup ka piring saméméh mungkus daging di foil, atanapi tuang cangkir Burgundy anggur leuwih manggang nu. Ulah nyieun resep teuing pajeulit, sanajan; salon deui nya aya dina kesederhanaan teh.
Motong pangalusna sapi keur resep ieu téh steak buleud, Amrik panon roas t, atawa babak handap. daging janten pisan lembut salila lila masak; éta jaringan konéktif jeung gajih ngalembereh tetep sapi nu beueus. The sapi cooks ka suhu internal ahir ngeunaan 190 derajat F; yén loba nu leuwih luhur ti well-rengse, tapi éta naon nu diperlukeun keur meunang motong ieu sapi lembut. daging sacara harfiah bakal digolongkeun eta anjeun unwrap foil jeung dipiceun sapi teh.
Anjeun tiasa ngadamel kuah atanapi sambel pan jeung drippings lamun dipilampah, atawa ngan tuang cairanana kana panci sarta ngurangan eta bit. Anjeun paling dipikaresep moal kudu nambahan wae langkung uyah, salaku campuran bawang sup téh rada asin.
Ngawula ka lembut ieu sareng manggang juicy kalawan kentang panas mashed, Sayuran Anggang, sarta salad buah pikeun tepung sampurna. Atawa, sangkan ieu salah-pot hidangan, sajam sateuacan sapi geus rengse, buka nepi foil jeung nempatkeun sababaraha kentang leutik beureum, sakabeh suung, sarta wortel orok sabudeureun daging. Bungkus deui sakabeh up deui jeung Panggang dugi sayuran anu lembut.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 3 lbs. steak buleud atanapi sapi Amrik manggang
- 1 amplop bawang garing campuran sup
Kumaha Jieun Éta
1. Tempat daging on hiji 18x12 "lambar tugas beurat aluminium foil.
2. Sprinkle campuran sup garing leuwih daging. Bungkus up pageuh di foil, ngagunakeun tilep ganda.
3. Tempat daging foil-dibungkus dina pan roasting jeung manggang dina 300 derajat F keur 3 jam, atawa dugi daging pisan lembut.
4. Unwrap daging jeung tempat dina platter porsi. Tuang nu juices leuwih daging sarta ngalayanan, atanapi ngadamel sambel pan jeung juices.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 414 |
| total Fat | 24 g |
| jenuh Fat | 9 g |
| jenuh Fat | 11 g |
| kolesterol | 150 mg |
| natrium | 113 mg |
| karbohidrat | 0 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 47 g |