Crispy ranch Hayam dijieun kalawan buttermilk ranch ganti baju campuran, nu nambihan rasa acan hampang euyeub kana breasts hayam boneless skinless. resep super basajan Ieu bisa dijieun ku saha - malah jalma nu geus pernah asak sateuacan!
Anjeun kudu nuturkeun sababaraha aturan pikeun kaamanan pangan. Salawasna kudu ati kalawan daging atah di dapur. Hayam bisa Harbour baktéri, sahingga eta kudu diatur dina cara husus. Salawasna ngumbah leungeun Anjeun saatos noel hayam atah. Pernah bilas eta saméméh pamakéan; baktéri dina hayam bisa aerosolize sarta sumebar di sakuliah dapur Anjeun. Jeung masak hayam ka 165 ° F sakumaha dites ku thermometer daging.
Sanggeus ngomong sadayana yén, teu jadi sieun! Ngan ngagunakeun perawatan saeutik tur anjeun tiasa ngadamel resep ieu junun.
Ngawula ka hayam ngeunah jeung beueus ieu kalayan sababaraha asparagus steamed atawa kacang héjo, sarta salad héjo tossed kalawan sliced suung. Iced tea atawa anggur bodas bakal janten iringan hébat. Sababaraha cookies basajan bakal janten dessert alus pisan.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2/3 cangkir dibeuli garing crumbs roti
- 1 (0,4 ounce) pakét buttermilk ranch Salad ganti baju
- 1 séndok garing daun Basil
- 1/4 séndok cabé
- 1/3 cangkir krim haseum
- 4 boneless, breasts skinless hayam
Kumaha Jieun Éta
oven Preheat ka 400 derajat F. Gabungkeun crumbs roti na Salad ganti baju campuran dina piring deet. Teundeun krim haseum dina piring sejen. Dip boneless, breasts skinless hayam di krim haseum mun jaket ogé. Gulung hayam coated di crumbs roti, mencét kana jaket.
Teundeun dina lambaran cookie na Panggang pikeun 19-24 menit dugi hayam registers 160 derajat F dina thermometer daging.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1303 |
| total Fat | 75 g |
| jenuh Fat | 22 g |
| jenuh Fat | 29 g |
| kolesterol | 430 mg |
| natrium | 537 mg |
| karbohidrat | 14 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 134 g |