kéju Parmesan jeung mentega ngadamel ieu polenta euyeub tur flavorful. Hiji polenta Italia otentik teh pilihan pangalusna, tapi konéng grits batu-taneuh atawa ngagiling cornmeal sedeng bisa jadi Cirian.
Paké dipanggang polenta nu sliced salaku basa keur sayuran atawa asin meaty.
Tempo ogé
Spoonbread kidul kalawan Polenta atanapi Grits
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 gelas cai
- 1 séndok uyah
- 1 cup polenta konéng
- atanapi grits
- 1/2 cangkir mentega, dilebur
- 1/2 cangkir seger grated kéju Parmesan
Kumaha Jieun Éta
- Mentega hiji 7 1/2-ku-4 1/2-inci loaf pan.
- Aduk babarengan 1 cup tiis cai, uyah, sarta cornmeal. Ngagunakeun luhureun hiji alat keur ngagolakkeun ganda, mawa 3 gelas cai nepi ka hiji kulub leuwih panas langsung. Aduk campuran cornmeal laun. Masak pikeun lima menit. Teundeun leuwih cai nu ngagolak jeung masak pikeun 4 menit, aduk mindeng. Tuang kana pan loaf disusun jeung chill dugi teguh.
- Panas oven ka 350 F (180 C / Gas 4).
- Angkat ti loaf pan jeung nyiksikan anu ngagunakeun péso seukeut. Teundeun keureut tindih dina baking piring deet greased.
- Tuang mentega leuwih polenta jeung Sprinkle jeung Parmesan.
- Panggang dina oven preheated, uncovered, pikeun 20 menit.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 296 |
| total Fat | 26 g |
| jenuh Fat | 16 g |
| jenuh Fat | 8 g |
| kolesterol | 70 mg |
| natrium | 206 mg |
| karbohidrat | 11 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 5 g |