resep babi rendang Ieu sampurna make-payun tepung. Nempatkeun sagalana babarengan pikeun marinate daging jeung iraha waktuna makan asalna, ngan buang ka chops dina grill panas jeung anjeun bakal siap santap dina 20 menit.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 6
- babi chops , ngeunaan 1 inci kandel
- 1/4 cangkir / 60 jus jeruk ml
- 2 nepi ka 4 cengkéh bawang bodas, minced
- 2 sendok / 30 jus jeruk ml
- 2 sendok / 30 minyak zaitun ml
- 2 sendok / 30 ml cilantro seger, dicincang
- 1 teaspoons / 10 uyah ml
- 1/2 séndok / 5 ml flakes cabe beureum
Kumaha Jieun Éta
- Teundeun babi chops dina kantong plastik resealable. Ngagabungkeun bahan sésana jeung tuang leuwih daging. Ngégél kantong sarta ngidinan daging ka marinate pikeun 4 ka 8 jam dina kulkas.
- grill Preheat panas sedeng. Dipiceun babi chops tina kantong na Piceun marinade. Teundeun chops on grill jeung masak pikeun 10 ka 12 menit per samping. Lamun hawa internal tina babi nu ngahontal 160 derajat F, piceun tina panas jeung Preanger.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 477 |
| total Fat | 28 g |
| jenuh Fat | 8 g |
| jenuh Fat | 12 g |
| kolesterol | 134 mg |
| natrium | 507 mg |
| karbohidrat | 10 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 45 g |