Resep patukangan Gluten-Free

cowboys demarkasi bisa iklas ngaku kana sumebarna popularitas cabe urang sapanjang kitchens suburban dinten ieu, tapi nu mingling diideuan daging, kacang, jeung peppers lada di stewpot hiji balik deui kana Incan, aztec, sarta peradaban Maya ti Amérika pre-Columbian. Texans ngaleungitkeun kacang di Palasik cabe con carne kalayan daging sapi, Mexicans Anyar milih pikeun babi na chilis Hatch di Chili Verde, sarta bodas konvénsi cabe bucks kalawan ternak jeung angkatan laut kacang.

Numutkeun The International patukangan Society (tangtu éta hiji hal), rasa "... kudu diwangun tina kombinasi tina daging, peppers, rempah, jsb, jeung euweuh bahan tinangtu keur dominan, tapi rada a adun tina rasa. " Anjeun tiasa ngahontal kualitas cookoff cabe di imah jeung pendekatan lila-simmered, sahingga cabe hiji pilihan hébat pikeun poé cooler tina ragrag na peuting cozy usum.

Naha maneh milih pikeun pendekatan lone Star atanapi tetep kabuka pikeun tafsir kontemporer, cabé milik on menu gluten bébas Anjeun. Pastikeun mésér rempah gluten bébas, kacang, sarta kaldu keur dipake dina resep ieu. Baca labél taliti saperti sababaraha produk, kayaning kacang canned , bisa disangka ngandung gluten.

• 01 of 07

  Gluten-Free Hideung Bean patukangan

  Vérsi vegan Ieu ngagabungkeun kacang canned hideung, tomat, bawang, bawang bodas, minyak zaitun, sarta rempah cabe Palasik dina resep gancang jeung gampang pikeun vegetarian Hideung Bean patukangan .

• 02 of 07

  Gluten-Free lada munding patukangan

  Resep ieu lada munding patukangan harkens deui ka poé demarkasi nalika jalan satapak cooks dipaké naon maranéhna bisa némbak, bubu, atawa newak pikeun kadaharan cowboys lapar maranéhanana. Meats kayaning bison, venison, kelenci, sarta oray ngencring rutin dijieun kana pot. Munding earns acclaim dinten salaku alternatif-gajih handap pikeun sapi.

• 03 of 07

  Lolobana Daging Low-Carb patukangan

  Ieu Partly Daging Low-Carb patukangan tweaks standar ratio daging-to-kacang, jeung 5 pon daging sapi taneuh jeung ngan hiji can leutik kacang Pinto. hasilna balances nu credo daging-hijina ku "Blink jeung anjeun bisa sono eta" hint ku rasa buncis earthy na creaminess kaayaan.

• 04 of 07

  Lada Opat-Alarm patukangan vegetarian

  Lada Opat-Alarm vegetarian patukangan pek punch na kalawan kavling panas: Salsa fiery, flakes cabe beureum, rawit, jeung bubuk cabe sadayana balik kana pot. Hiji bagian berehan protéin nabati textured (TVP) méré hiji chewy, tékstur meaty.

• 05 of 07

  Lada freezer patukangan

  Rasa ieu lada freezer patukangan sabenerna ningkatkeun sareng sésana chilly, jadi nyieun hiji angkatan ganda na satengah stash pikeun ulang hidangan-di-a-menit imah-asak. Ngalembereh tur reheat eta kalawan jumlah leutik cai na aci jagong keur thicken Stew nu.

• 06 of 07

  hayam patukangan

  Dilakukeun kalawan payudara cubed hayam lean, Hayam patukangan meunang kacaangan cerah tina jagong jeung kapur jus. Garnished kalawan krim haseum, bawang beureum dicincang, sarta cilantro seger, piring nikmat kieu nambihan summertime kahaneutan mun komo coldest poé.

• 07 of 07

  Hideung Bean vegetarian patukangan

  Kentang amis , wortel, peppers bel beureum, sarta kacang hideung nambahkeun kakuatan antioksidan cageur mun kieu vegetarian Hideung Bean patukangan . Anjeun tiasa nyaluyukeun tingkat panas ka sering dipake tinimbang anjeun, sanajan kentang jeung wortel nambahkeun dash hiji tina rasa amis kana watek jumlah leuwih tegas sahiji bungbu.