Refreshing jeung nikmat, grilled sayuran nambahkeun pisan rasa kana ieu sandwiches panini . Dileueut ku salad samping favorit anjeun sarta inuman tiis.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 8 keureut sourdough roti
- 1 zucchini leutik
- 1 squash konéng leutik
- 1 bel cabe beureum
- uyah secukupnya
- cabe jeung rasa
- 8 keureut kéju provolone
- 8 Daun Basil
- 2 sendok mayonnaise
Kumaha Jieun Éta
1. Preheat grill keur panas sedeng. Motong zucchini na squash lengthwise kana keureut 1/4 inci. Motong bel cabé kana strips 1/2 inci.
2. Tempat dina grill ngilu atawa sayur karinjang enteng oiled. Cook salila kira 5 menit, péngkolan aya kalana.
3. Angkat ti grill dina. Top keureut 4 roti jeung mayonnaise, veggies grilled, daun Basil tawar, sarta kéju. Tutup jeung sésana roti na tempat di grill. Ngawenangkeun sandwiches masak pikeun ngeunaan 3 menit per samping.
Dipiceun jeung Preanger.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 267 |
| total Fat | 17 g |
| jenuh Fat | 8 g |
| jenuh Fat | 4 g |
| kolesterol | 32 mg |
| natrium | 569 mg |
| karbohidrat | 15 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 15 g |