Jieun Nyanghareupan hidangan

Lamun anjeun ngarasa kawas masak, ngamangpaatkeun energi anjeun sarta nunda babarengan sababaraha hidangan anu bakal eupan kulawarga anjeun pikeun poé. Ieu nyieun payun hidangan anu gampang, nikmat, tur bergizi.

Pastikeun yén anjeun niiskeun dahareun Anjeun bade nyimpen kacida gancangna. Anjeun tiasa make tanda cai mandi és atanapi nempatkeun piring baking atanapi skillet dina kulkas dugi dahareun téh tiis. Lajeng nutupan atanapi mungkus dahareun ogé tur pastikeun labél dahareun sahingga nyaho naon geus anjeun ngagaduhan di trove harta anjeun!

Nyimpen dahareun dina kulkas, atawa freeze pikeun neundeun deui; lajeng sadayana geus maneh mun geus panas eta. Naon méwah.

Paling casseroles, soups, sarta meats marinated nyandak kacida alusna pikeun jenis ieu goreng. Ngan pastikeun yén meats Anjeun nganggo anu boh pinuh asak lamun refrigerated, atanapi henteu asak pisan. meats sawaréh masak lajeng refrigerating aranjeunna anu ngan nanyakeun keur kasulitan. Beradaptasi resep nu teu masihan anjeun parentah sangkan-payun, ngan ngumpul eta nepi ka waktu masak final, teras refrigerate. Waktu baking bakal bit panjang lamun dahareun anu katuhu kaluar ti kulkas; angka 1/3 deui waktu, tapi lalajo taliti dina menit ahir!

Anjeun oge bisa mikir ngeunaan kemasan casseroles atanapi soups dina peti porsi individual, lajeng kulawarga sibuk Anjeun bisa narik kaluar tepung sehat sarta dahar di menit, iraha aranjeunna keur dina haté. Dileueut.

Jieun Nyanghareupan hidangan