Maca Patarosan: Lamun Kuring Kudu Paké Olive Minyak, Lamun Kudu I Henteu Paké Olive Minyak sarta Naha?
"Kuring geus uninga pisan lately ngeunaan mangpaat maké minyak zaitun. Kuring geus diusahakeun eta dina pangan béda jeung kasuksésan hébat, tapi ieu wondering - tiasa abdi masak kalawan eta cara nu sami abdi tiasa kalawan minyak nabati? Upami kitu, tiasa wae variasi minyak zaitun dipaké? "
Kami Jawab: Ieu patarosan hébat! Urang mindeng ningali minyak zaitun dipaké topically on masakan kawas Salad atanapi pasta, tapi anjeun bisa masak jeung minyak zaitun dina cara nu sarua Anjeun pigawé kalayan minyak nabati.
Tur éta loba healthier pikeun anjeun teuing!
Hayu urang mimitian ku penjelasan kana naon minyak zaitun anu, persis. Ngaranna nunjukkeun, éta lemak cairan nu bakal turunan lamun sakabeh olives anu dipencet. rasa éta bisa robah dumasar kana luhurna tangkal zaitun, wewengkon tumuwuh, waktu panen sarta prosés ékstraksi sorangan.
Aya variasi béda minyak zaitun nu baris nempo di supermarket lokal anjeun, ilahar tambahan minyak parawan zaitun, zaitun parawan minyak, jeung minyak zaitun. Tambahan parawan nujul kana minyak anu asalna ti olives dipencet tiis sedengkeun minyak zaitun séjén anu blends duanana minyak dipencet jeung diolah tiis. minyak parawan tambahan condong boga warna leuwih héjo sarta ambu Fruity langkung dibaca. Proses nyieun éta consuming waktu jeung rigorous nu nyumbang ka harga na luhur.
Rasa minyak zaitun tambahan parawan anu pangalusna pikeun aplikasi tiis kawas dressings Salad, dips jeung pagawean drizzles leuwih hummus, pizza atawa pasta.
Tapi lamun anjeun maké minyak zaitun keur aduk-ngagoreng atanapi di aplikasi dipanaskeun sejen, rasa bakal teu sakumaha diucapkan jadi aya teu alesan méakkeun duit kana minyak kelas tambahan parawan.
Sacara umum, lamun minyak zaitun keur dipake pikeun masak, ayeuna teh pangalusna diteundeun pan frying wungkul. Tapi pasti moal idéal pikeun frying jero sabab boga teuing low hiji titik haseup sarta bakal overheat.
Upami Anjeun keur néangan pikeun minyak cageur mun ngagoreng jero kalawan, canola mangrupakeun pilihan hébat.
Kusabab éta rasa minyak zaitun bisa rupa-rupa, Anjeun kudu nyobaan rupa-rupa merek pikeun manggihan hiji anjeun resep pangalusna. Lajeng tetep botol gede parawan tambahan dina leungeun keur pagawean sarta minyak zaitun polos alus pikeun masak umum. Terus di pikiran nu minyak deteriorate sarta jadi bulukan leuwih waktos kitu pastikeun ngagunakeun minyak anjeun bari éta seger jeung, sanggeus sataun, malah nu pangalusna parawan tambahan sigana moal bisa alus keur aplikasi atah tapi masih bisa dipaké pikeun masak.