Hayam téh pokok Palasik pikeun alesan: éta flavorful sarta gampang masak. Tapi urang mindeng bisa digolongkeun kana kabiasaan goreng hayam cara sarua leuwih sarta leuwih. "Oven frying" nyaéta cara hébat masak lean jeung ngeunah breasts hayam, jeung ieu téh resep basajan nyiapkeun. crumbs isina teh seasoned masihan rasa ayam sapanjang jeung tékstur crusty.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 8 ons ramuan-seasoned isina batu
- 8 boneless breasts hayam halves, kulitna dipiceun
- 4 ons dilebur mantega
Kumaha Jieun Éta
- Nempatkeun batu isina atanapi crumbs dina kantong jeung naksir dugi crumbs téh rupa.
- breasts dip hayam di mentega dilebur, teras gulung di crumbs.
- Teundeun dina lambaran cookie foil-dijejeran, sahenteuna 1 inci eta.
- Panggang dina 350F salila 45 menit nepi ka 1 jam, gumantung kana ukuran tina breasts hayam, atawa dugi coklat emas. Juices kedah ngajalankeun jelas lamun nojos jeung garpu.
Tempo ogé
50 Mudah Hayam Resep
Top 20 Resep Hayam payudara
Resep langkung
Lada strips Hayam Goreng
Madu dipanggang Hayam
Madu dipanggang Hayam Breasts
Ramuan dipanggang Hayam Breasts
Lada Oven-Goreng Hayam
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1348 |
| total Fat | 85 g |
| jenuh Fat | 27 g |
| jenuh Fat | 33 g |
| kolesterol | 449 mg |
| natrium | 534 mg |
| karbohidrat | 5 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 132 g |