Keusikan buah ieu idéal pikeun sagala jenis pangsit kaeusi atanapi crepe, kawas nalesniki , pierogi, sarta uszka .
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 gelas cherries (diadu, peeled na dicincang apel, atawa stemmed blueberries)
- cai 3/4 gelas
- Gula 1/3 cangkir
- Pilihan: 1/2 séndok kayu manis (atawa kapulaga)
- Pilihan: 1 séndok lemon (jus)
- 2-4 sendok roti crumbs (halus, garing)
Kumaha Jieun Éta
- Dina panci sedeng leuwih panas sedeng, ngagabungkeun buah, cai, jeung gula. Bawa ka kulub a, ngurangan panas tur simmer 5 nepi ka 10 menit atawa nepi ka buahan nyaéta lembut jeung cai geus meh ngejat. Angkat ti panas.
- buah mash rada tur nambahkeun bungbu tina pilihan jeung jeruk nipis. Balik deui ka panas jeung masak leuwih panas low dugi Campuran nya kandel.
- Mun campuran teu cukup kandel, aduk di cukup roti crumbs jadi buah teu liquidy.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 76 |
| total Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 35 mg |
| karbohidrat | 17 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 2 g |