Siki permata-kawas buah ieu nyadiakeun nyatu vitamin C
The dalima aheng brings saeutik vibrancy di ragrag jeung usum tiris ka bagian ngahasilkeun sahiji toko grocery Anjeun. Pituin Iran jeung Irak, buah ieu prized sakuliah dunya pikeun duanana siki na jeung jus maranéhna ngahasilkeun.
Anatomi Dalima a
Unggal dalima ngandung ratusan sikina leutik disebutna arils, unggal dikurilingan ku sac jus amis-tart ngandung ku kulit ipis. Siki klaster sabudeureun inti dina lapisan resembling sayang madu a.
Mémbran bodas kertas-ipis boga kandungan asam tannic tinggi jeung rasa teuing pait dahar, sanajan maranéhna téh mindeng diasupkeun ka produk skincare pikeun pangabisa maranéhanana pikeun ngubaran kulit jeung umur spot garing.
Siki Dalima plant
siki dalima muncul dina rupa-rupa masakan ti salads ka Manisan, tapi anjeun bisa kalayan gampang bisa dahar siki sorangan. Ngarasakeun buah seger ku permén munggaran dina siki rék dipegatkeun jus ti sacs, teras ngelek siki jeung sagala. Siki nyadiakeun roughage pikeun mantuan kalawan nyerna dahareun. Alternatipna, Anjeun ogé bisa nyapek siki rék dipegatkeun jus, teras nyiduh aranjeunna kaluar.
Pikeun gampang dipiceun sikina, gulung dalima éta dina permukaan teuas bari Anjeun mencet handap ka dinya jeung korma Anjeun. Lajeng skor kulit sabudeureun khatulistiwa buah sarta narik eta eta kana halves jeung leungeun anjeun. Tahan salah sahiji halves motong-sisi handap leuwih mangkok na rap dina tonggong eta ku séndok kai, pin rolling, atawa mallet daging.
Squeeze buah gently anjeun bet kitu sikina turun kaluar kana mangkok. Metoda ieu teu ngahasilkeun splatters jus, jadi Anjeun meureun hoyong ngalakukeun eta dina tilelep dapur.
Resep Make Dalima Siki
Siki dalima nyadiakeun teu ukur hiji shock éndah warna sakumaha garnish a tapi ogé nawiskeun hiji tékstur kaduga jeung rasa dina resep .
Nambah arils mun cocktails, Tos kana salads, Sprinkle aranjeunna onto crostini, atawa puree kana dip a. Ahéng, pomegranates masangkeun nicely kalawan olives -you bisa neuleuman pilihan sajajalan lamun datang ka masak kalawan siki dalima . Di India, siki garing téh taneuh kana bubuk keur dipake dina masakan daging.
dalima Sari buah
Anjeun tiasa make sababaraha metodeu pikeun nimba jus tina sikina. Pangbasajanna sarta pangalusna pikeun gratification instan nya éta vigorously gulung buah dina permukaan teuas pikeun megatkeun sacs jus. Lamun buah karasaeun lemes, kabocoran tungtungna, nyelapkeun jerami, sarta ngabandungan kaluar jus, squeezing anjeun balik.
Anjeun oge bisa pulsa siki dina processor dahareun, lajeng galur jus ti bubur nu hasilna, atanapi nempatkeun éta ngaliwatan ngagiling kadaharan. Pikeun metoda low-tech, scoop siki kana kantong pos-luhur palastik jeung naksir aranjeunna ku pin rolling. Snip hiji sudut kantong ka solokan jus kaluar.
Mangpaat kaséhatan ti Pomegranates
Pinuh ku antioksidan, salah dalima ngandung 50 persén tina RDA keur vitamin C. percobaan klinis ogé nunjukkeun poténsi maranéhanana pikeun ngurangan masalah haté, ngahulag kangker sarta osteoarthritis, nyampurkeun anémia, sarta ngadalikeun diabetes.