Ngawula ka ieu lada nikmat na Crispy hayam strips oven digoréng pikeun tepung sapopoé kalayan fries sarta sayur sisi.
Atawa, ganda resep tur nyieun éta pikeun kaulinan dinten snack atawa pihak. resep gampang Hal ieu ngajadikeun kira 20 nepi ka 24 hayam strips, cukup keur tepung pikeun opat. Aranjeunna keur éndah kalawan munding aioli nu kaasup, dilayanan ku mayonnaise lada , atawa favorit kéju dip biru Anjeun.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- halves 1 ka 1 1/4 pon payudara hayam (boneless)
- 1/2 cangkir munding saos jangjang (kayaning Frank urang, Stonewall kitchens, atawa favorit anjeun)
- 1 1/2 cangkir panko crumbs
- bawang bodas bubuk 1/2 séndok
- 1 séndok flakes peterseli
- 1/2 séndok paprika (amis)
- 2 sendok mentega (dilebur)
- Pikeun munding Aioli:
- 1/2 cangkir mayonnaise
- 1 séndok seledri (finely dicincang)
- 2 teaspoons Dill relish
- bawang bodas bubuk 1 ciwit
- 2 sendok saos jangjang munding
Kumaha Jieun Éta
- Baris hiji lambar baking badag kalayan foil. Minyak foil atanapi menyemprot kalawan nonstick masak atawa baking semprot.
- Nyeuseuh hayam jeung pat garing. Potong breasts hayam crosswise kana strips 1/2 inci. Nempatkeun éta dina kantong neundeun dahareun atawa mangkuk sarta Tos kalayan 1/2 cangkir saos jangjang. Hayu nangtung salila 15 menit atawa marinate dina kulkas salila 30 nepi ka 45 menit.
- Panas oven jeung 425 °.
- Ngagabungkeun nu crumbs panko, 1/4 séndok bodas bubuk, peterseli. Tambahkeun mentega dilebur na Tos ka nyampur.
- Panggang pikeun 12 ka 15 menit, dugi hayam geus asak liwat.
- Samentara éta, ngagabungkeun nu mayonnaise, finely dicincang seledri, relish, a dash bubuk bawang bodas, sarta 2 sendok teh asin jangjang munding.
- Ngawula jeung aioli pikeun dipping.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 758 |
| total Fat | 48 g |
| jenuh Fat | 13 g |
| jenuh Fat | 15 g |
| kolesterol | 155 mg |
| natrium | 1.355 mg |
| karbohidrat | 31 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 48 g |