casserole hayam super gampang ieu ngawengku breasts boneless hayam, suung, kéju Swiss, jeung sup marengan krim haseum jeung anggur pilihan. Ieu mangrupa piring unggulan pikeun nyiapkeun hiji dinten dinner sibuk.
Saos basajan nyaéta campuran sup condensed, krim haseum, sarta pilihan anjeun anggur, sherry, atawa stock hayam. Mun anjeun masak pikeun barudak atanapi ngan resep masak tanpa alkohol, ngarasa bebas ngagunakeun stock hayam.
Ngawula ka ieu tepung hayam ngeunah jeung kentang mashed atawa hiji gampang luhureun isina kompor sarta salad tossed pikeun tepung kulawarga fabulous. Ieu éndah kalawan mi atawa béas ogé. Steamed brokoli atanapi asparagus bakal ngalengkepan hayam nicely.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 séndok mantega
- 8 ons suung
- 6 boneless payudara hayam halves, tanpa kulit
- 2 gelas abon kéju Swiss
- 1 (10 3/4-ounce) bisa krim tina supa sup (ngurangan gajih atanapi biasa)
- 1/4 cangkir krim haseum
- 1/4 cangkir sherry garing (atawa anggur bodas atanapi
- kaldu hayam )
- 1/4 cangkir seger grated kéju Parmesan
Kumaha Jieun Éta
- Panas oven ka 350 F (180 C / Gas 4).
- Enteng mentega a 2-quart baking piring.
- Motong suung jeung ngusap aranjeunna bersih ku anduk kertas beueus atawa bilas aranjeunna sakeudeung jang ngaleupaskeun kokotor.
- Dina skillet atawa tumis pan leutik, panas mentega leuwih panas sedeng. Nambah suung ka dina loyang. Cook, aduk nepi ka rata suung anu lembut jeung emas coklat.
- Susun breasts hayam di baking piring disusun lajeng sendok nu suung sauteed merata leuwih hayam. kéju Swiss Sprinkle ngaliwatan suung.
- Dina mangkok alit, ngagabungkeun sup condensed, krim haseum, sarta sherry. Tuang saos leuwih hayam, suung, sarta kéju.
- Panggang casserole pikeun 45 menit. Sprinkle kalayan kéju Parmesan nu grated na Panggang pikeun tambahan 5 nepi ka 10 menit, atawa dugi hayam geus asak liwat sarta casserole nyaeta bubbly.
- Tempat anu breasts hayam jeung suung on porsi platter. Aduk saos ka nyampur sarta ngalayanan kalayan hayam.
Tips sarta Variasi
- Suung nyerep cai, jadi teu ngantep éta soak dina cai. Ngabersihan suung gedé ku anduk kertas beueus atawa bilas aranjeunna sakeudeung dina cai jalan tiis.
- Ngaganti kéju Swiss jeung fontina abon, Gruyere, Gouda, atawa Emmentaler.
- Supa-Free Vérsi: ngaleungitkeun mentega jeung suung. Solokan a 14-ounce can of artichokes. Rendang di artichokes na Sprinkle leuwih hayam di baking piring. Luhur jeung kéju Swiss. Ngaganti krim tina supa sup jeung krim of sup hayam jeung neruskeun kalawan resep.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1750 |
| total Fat | 118 g |
| jenuh Fat | 47 g |
| jenuh Fat | 40 g |
| kolesterol | 559 mg |
| natrium | 859 mg |
| karbohidrat | 6 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 159 g |