Ieu resep opat crockpot bahan super basajan for hayam aprikot téh jadi nikmat tur flavorful. Kombinasi hayam hampang, bawang, lada Salad ganti baju, tur amis preserves aprikot téh alus pisan euy. Ngawula ka hayam na asin leuwih panas asak béas, pasta, atawa couscous.
resep ieu nyaéta panggero pikeun breasts hayam beku, sanajan ahli kaamanan pangan disebutkeun yen anjeun teu kedah masak daging beku dina cooker slow. Mun saha di kulawarga anjeun aya dina grup-resiko tinggi (lansia, anak leutik, reuneuh, compromised sistim imun), pamakéan thawed breasts, jeung masak pikeun ngan 4 ka 6 jam dugi hayam geus tuntas asak. Salawasna pariksa hawa ahir hayam ku thermometer dahareun dipercaya. Ayeuna kudu sahenteuna 160 F.
warming jeung comforting resep ieu pisan flavorful, sarta éta jadi basajan sangkan. Ngawula ka resep gampang ieu ku salad héjo tossed kalawan sliced suung jeung alpukat sarta sababaraha roti bodas toasted atawa garing roti teken. Ngarasakeun eta sakabeh usum panjang.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 6 skinless beku, breasts boneless hayam (teu thawed)
- 1 pakét campuran garing bawang sup atanapi homemade campuran bawang sup
- 1/2 cangkir
- Rusia atawa basa Perancis Salad ganti baju
- 1 cup aprikot preserves atawa jam
- 2 sendok apal cuka cider (atawa lemon atanapi jeruk jus seger, lamun pikaresep)
- 1 séndok garing daun thyme atawa
- daun Basil
- 1/8 séndok cabé
Kumaha Jieun Éta
- Dina 4-quart cooker slow , ngatur potongan hayam beku. Ngumbah leungeun Anjeun ogé kalayan sabun jeung cai sanggeus noel daging atah.
- Campur bawang campuran garing sup, Rusia atawa basa Perancis Salad ganti baju, aprikot preserves atawa jam, cuka cider apal, thyme garing, sarta cabé dina mangkok sedeng jeung aduk ogé ku whisk kawat pikeun ngagabungkeun. Tuang campuran ieu leuwih hayam di cooker slow.
- Panutup crockpot jeung masak di low pikeun 6 ka 8 jam atanapi dugi hayam geus tuntas asak pikeun 160 F dina thermometer daging jeung anu lembut nalika nojos jeung garpu.
- Mun anjeun resep, anjeun bisa thicken campuran saméméh porsi. Pikeun thicken, ngagabungkeun 2 sendok aci jagong jeung 3 séndok cai atawa stock hayam dina mangkok leutik tur gaul ku whisk kawat nepi ka rata. Tambahkeun campuran ieu ka crockpot sarta aduk; giliran Perkakas ka luhur pikeun 10 ka 15 menit atawa nepi ka asin nu geus thickened.
- Ngawula ka hayam na asin jeung béas asak panas atawa pasta.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 1235 |
| total Fat | 71 g |
| jenuh Fat | 20 g |
| jenuh Fat | 28 g |
| kolesterol | 423 mg |
| natrium | 406 mg |
| karbohidrat | 7 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 133 g |