cuka Balsamic jeung madu (sapanjang kalawan saeutik mustard) pak loba rasa dina ieu amis-acan-tangy Salad ganti baju. Lamun geus pernah dilakukeun ganti sateuacan, abdi ngaduga yén anjeun bakal delighted kalawan ngan kumaha gampang éta-na ngan sabaraha anjeun resep keur sanggup ngadalikeun kahayang na sabaraha mana kana Salad Anjeun. Ngarasa Luncat ka ngaluyukeun sagala seasonings kana rasa anjeun sarta make resep ieu salaku leuwih ti hiji guideline arah deliciousness.
resep ieu ngajadikeun cukup pikeun 4 nepi ka 6 gelas Salad greens. Geus mangrupa riungan badag datang? Ieu ngarangkep atanapi triples gampang.
Catetan: ganti baju ogé toko nepi ka saminggu, jadi buka payun na ngadamel tumpak badag anu bakal ngantep anjeun pakéan sababaraha salads ngaliwatan poé datang.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 sendok
- minyak zaitun tambahan-parawan
- 1 séndok
- cuka balsamic
- 1/2 ka 1 séndok
- Dijon-gaya mustard
- 1/2 ka 1 séndok madu
- 1
- bawang beureum
- Pilihan: bawang bodas 1 cengkeh
- uyah laut rupa 1/4 séndok
- 1/4 séndok cabe hideung (Freshly taneuh)
Kumaha Jieun Éta
- Dina mangkok alit atanapi ukur cup, whisk babarengan minyak, cuka, mustard, jeung madu. (Upami nu nuju ngagunakeun ganti katuhu jauh, ngalakukeun sakumaha I do na di jieun na ganti katuhu dina handap mangkok Salad badag; lamun nuju sahingga payun mertimbangkeun nyieun ganti baju dina jar-tinimbang whisking, ngan screw on si Udung na ngocok deui babarengan!)
- Mesek tur mince bawang beureum nu. Tambahkeun ka ganti baju teh. Lamun hayang nambah tajongan tambahan bawang bodas, mesek eta, mince dinya, sarta nambahan deui ogé. Whisk kana ganti baju teh. Tambahkeun uyah jeung cabé jeung whisk maranéhanana di, teuing. Hayu ganti baju nu diuk 5 nepi ka 10 menit kanggo rasa ka nyampur bit.
- Rasakeun ganti baju-cara pangalusna keur ngalakukeun ieu téh pikeun dip daun saladah kana ganti baju nu kitu maneh secukupnya sabaraha ganti baju bakal dianggo dina salad. Tambahkeun deui uyah jeung / atawa cabé lamun pikir eta perlu eta. Anjeun oge bisa ngatur jumlah madu jeung mustard sangkan eta amis atawa leuwih pungent visinil. Kuat teuing? Mertimbangkeun whisking dina séndok tambahan tina minyak (atawa ngan nambahan hiji séndok cai haneut kana éncér rasa nu bit).
Nganggo ganti langsung, atanapi tetep katutup sarta chilled nepi ka saminggu. Catetan sarta jadi miélingkeun yén lamun chill nu ganti minyak zaitun bakal congeal jeung kasampak nasty. Fret moal, bari eta bakal béda geulis kotor dina mimitina, bakal "ngalembereh" normal deui lamun datang ka suhu kamar; Anjeun can puguh ieu sapanjang ku oyag atanapi whisking eta rutin.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 116 |
| total Fat | 9 g |
| jenuh Fat | 1 g |
| jenuh Fat | 7 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 109 mg |
| karbohidrat | 8 g |
| Serat dietary | 1 g |
| protéin | 2 g |