A entree vegan tina tahu smothered kalayan saos steak jeung bawang. Mun anjeun resep sambel steak, nambah rasa wawuh ka tahu anjeun ku smothering eta di saos steak jeung bawang caramelized. Sanggeus anjeun dikocok nepi gampang vegetarian na vegan piring tahu ieu, anjeun bisa dahar salaku téh (balik payun, éta hebat!) Atanapi nganggo eta sangkan tahu steak sandwiches.
Langkung tahu resep
Leuwih resep vegetarian
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- teguh 1 pakét atawa tambahan teguh tahu, ogé neken
- 2 sdm minyak zaitun
- 1 bawang daun, sliced
- 2 sdm cuka balsamic
- sambel steak 1 sdm
- cai 1/3 gelas
- tipung 1 sdm
Kumaha Jieun Éta
- Nyiksikan tahu kana strips kandel ngeunaan 1/2 inci.
- bawang Sautee dina minyak zaitun dugi aranjeunna ngahurungkeun coklat sareng ngawitan caramelize, teras nambahan tahu sarta ngidinan pikeun masak nepi ka coklat enteng emas.
- Tambahkeun balsamic cuka sarta steak saos jeung aduk nepi ngagabungkeun. Salajengna, tambahkeun cai jeung tepung jeung whisk ngagabungkeun. Ngidinan pikeun masak nepi ka asin nu thickens.
- Ngawula ka leuwih béas upami hoyong.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 299 |
| total Fat | 17 g |
| jenuh Fat | 3 g |
| jenuh Fat | 8 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 430 mg |
| karbohidrat | 25 g |
| Serat dietary | 3 g |
| protéin | 14 g |