Salah sahiji anu pang aguas frescas di Mexico populér, agua de Jamaika (dilafalkan kawas hah-MY-cah) sabenerna tea dijieun tina sepals kembang roselle, waru sabdariffa. Warna jeung rasa tina inuman ieu mangrupa sarupa tart cranberry ku rasa tea halus dina latar tukang nu ampir imperceptible nalika dilayanan tiis. Hal ieu dieusian ku vitamin C, jadi sajaba "faktor coolness" tina minum kembang tea waru sabenerna alus keur anjeun!
Naha anjeun terang?
- Sanajan niatna pakait sareng Mexico sarta Karibia, tea waru anu dipikawanoh tur dipikacinta di loba Amérika Latin jeung di tempat kayaning Italia, Thailand, jeung Afrika kalér, dimana eta katelah karkady. Hal ieu ogé cenah geus dihakan ku Pharaohs di Mesir Kuno.
- festive warna Ruby-beureum na geus dipingpin tea waru bisa pakait sareng musim Natal di Panama jeung bagian ti Karibia. Sababaraha cooks di Mexico kaasup agua de Jamaica salaku bahan dina punch buah Natal tradisional, anu biasana dilayanan panas
- Waru kembang teu ukur dipaké pikeun nyieun tea. Gelatins, jellies, salads, és creams, inuman alkohol, sarta malah tacos anu dijieun ti bahan serbaguna ieu.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 2 ons (60 gram) kembang waru garing *
- 3 gelas cai (golak)
- 6 gelas cai (STP)
- Gula 3/4 cangkir
- 1-2 cangkir és (lamun perlu ngawula langsung)
Kumaha Jieun Éta
* Flor de Jamiaca atawa kembang waru bisa kapanggih dina bins atanapi bungkusan cellophane bulk dina paling toko Hispanik atanapi maréntahkeun online.
- Bawa 3 gelas cai nepi ka kulub a jeung tuang leuwih kembang waru.
- Hayu kembang soak dina caina salila kira 20 menit.
- Tuang ngaliwatan strainer a kana kendi badag. (Piceun kembang atawa simpen keur kaperluan sejen.)
- Tambahkeun gula jeung aduk keur 1-2 menit atawa nepi ka gula bubar.
- Tuang di cai sésana jeung rasa pikeun rasa amis.
- Tambahkeun deui gula atawa cai upami diperlukeun.
Mun tata ngawula langsung, nambahan ngan 5 gelas cai sarta aduk di 1-2 cangkir és; aduk nepika pisan tiis.
Variasi dina Tea waru
Ngarasakeun tea waru Anjeun panas, lamun resep, sweetened atanapi unsweetened.
Tambahkeun sakedik jeruk seger-squeezed (atawa jeruk séjén) jus nalika porsi.
Sweeten tea Anjeun kalayan madu, agave nectar, piloncillo , atawa sababaraha alternatif sejen mun gula bodas.
Tambahkeun buah diced (nanas, cantaloupe, apal, jsb) ka kendi tina agua de Jamaika, sarupa jeung cara sangria dilayanan .
Campur tea waru anjeun kalawan sababaraha séjén fresca agua (limeade, cai nanas , chia inuman, jsb) dina babandingan sarua.
Lamun jalma anu bakal nginum teh nu sadayana déwasa, Spike eta kalawan saeutik Rum.
Tambahkeun bungbu taneuh saeutik teh waru anjeun, aduk kacida alusna meh leyur kana cairanana. Coba ieu kalawan saeutik kayu manis, jahé, cengkéh, atawa nutmeg- atawa kalayan kombinasi dua atawa leuwih tina ieu. Alternatipna, make daun bumbu seger (Basil, mint, atawa Rosemary, contona); adun daun kalayan cair, lajeng galur saméméh porsi. Atawa coba kieu resep teh waru jeung jahé seger.
Diédit ku Robin Grose
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 97 |
| total Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| jenuh Fat | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 7 mg |
| karbohidrat | 25 g |
| Serat dietary | 0 g |
| protéin | 0 g |