Alpukat Toasts pikeun Sarapan Nagri !! Aya nanaon leuwih gancang atawa leuwih gampang ti porsi up a sarapan roti bakar séhat pikeun anjeun sarta kulawarga anjeun! Henteu ngan aranjeunna gancang jeung gampang, aranjeunna geus ogé serbaguna jeung cageur! Aranjeunna oge nice jeung gampang nyandak ka buka! Anjeun tiasa nyieun toasts gurih atanapi amis sarta coba hiji béda hiji tiap dinten!
Alpukat na queso roti bakar nyaeta geulis tur ngeunah. Pasangan alpukat creamy ogé jeung roti bakar Crispy. The queso fresco nambahan ngeunaan kacamatan asin nice. Anjeun oge bisa nambahkeun hiji paprika saeutik pikeun bungbu saeutik. Lamun nuju perasaan bener liar, ngan drizzle on sababaraha nu Sriracha atawa asin panas séjén! Anjeun sagemblengna tiasa nambahkeun toppings nikmat séjén teuing! Coba nambahkeun endog digoréng, Bacon crumbles, tomat, atawa Salsa! Kemungkinan anu sajajalan jeung nikmat!
Anu teu bogoh ka Bacon jeung endog tapi hade ka boga Bacon jeung endog-gratis sarapan sakali dina bari! alpukat teh nyaeta super keusikan na satisfying tanpa tambahan daging atanapi endog! The lemak cageur tetep anjeun pinuh kabeh isuk panjang tur nyugemakeun cravings gurih anjeun!
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 alpukat badag (asak)
- 2 keureut roti gandum (sakabeh sisikian, toasted)
- 1/4 fresco cup queso
- 1/2 séndok paprika
- 1/2 séndok téh uyah
Kumaha Jieun Éta
- Roti bakar roti gandum sakabeh mun toastiness anjeun dipikahayang.
- Nyiksikan muka alpukat jeung dipiceun liang kubur. Scoop kaluar daging alpukat jeung gently mash eta dina mangkok.
- Ngabagi mash alpukat dina satengah sarta nyebarkeun satengahna mash dina unggal nyiksikan tina roti bakar nu.
- Crumble nu fresco queso leuwih luhureun unggal roti bakar. Sprinkle dina paprika jeung uyah sarta ngalayanan geura!
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 308 |
| total Fat | 21 g |
| jenuh Fat | 5 g |
| jenuh Fat | 11 g |
| kolesterol | 10 mg |
| natrium | 253 mg |
| karbohidrat | 25 g |
| Serat dietary | 9 g |
| protéin | 9 g |