A quiche resep vegetarian na brokoli jeung kéju jeung tomat jeung nyatu ulasan positif ti testers rasa bebas. quiche vegetarian basajan Ieu sampurna pikeun sarapan sabtu minggu atanapi brunch. resep brokoli quiche vegetarian Ieu mana ogé ku kulit gandum sakabeh.
Resep kahadean Déwan Tepung pangan.
Wondering ngeunaan naha atanapi henteu vegetarian tuang endog? Di dieu nu langkung lengkep ihwal perdebatan sakumaha keur naha endog nu vegetarian atanapi henteu , tambah nambahkeun pamadegan sorangan didieu .
Kawas brokoli quiche homemade ieu? Ngagulung ka handap pikeun resep quiche vegetarian deui coba.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 3 endog
- 1 cup asak brokoli, dicincang
- 1 1/2 cangkir low-gajih kéju Swiss grated
- 8 ons ngejat susu skim
- 2 cengkéh bawang bodas, minced
- 1 bawang daun, dicincang
- 1 TSP uyah
- 1/2 cabe hideung TSP
- 1 tomat, sliced ipis
- 1/4 cangkir kéju Parmesan
- 1 pre-dijieun sakabeh gandum pastry kulit (resep link di handap)
Kumaha Jieun Éta
oven Preheat ka 350 derajat.
endog pecut ku kawat whisk; nambahkeun brokoli, abon kéju Swiss, ngejat susu, bawang bodas, bawang daun, uyah jeung cabé; aduk nepi ka anu dicampurkeun.
Tuang kana disiapkeun sakabeh pastry gandum kulit. Nyiksikan tomat jeung tempat dina luhureun campuran quiche; Sprinkle kalawan Parmesan Opak.
Panggang keur 35 nepi ka 45 menit atawa nepi ka tés quiche dipigawé dina puseur. Ngidinan pikeun niiskeun saméméh porsi.
Tempo ogé: sakabeh Tepung pastry kulit Resep