Ieu boneka peppers téh gampang pikeun nyiapkeun jeung masak di cooker slow, sarta ditambah jagong manjang sapi ka nyieun leuwih gampang dina anggaran. Lamun resep meatier boneka peppers , make 1 pound sapi taneuh jeung ngeunaan 1/2 cangkir jagung. Ngawula ka jagong jeung sapi boneka peppers ieu ku samping piring béas sarta salad héjo tossed.
Aya loba cara pikeun ngaluyukeun bahan dina resep ieu. Mun anjeun resep ulah daging beureum, sangkan aranjeunna kalayan turki taneuh (preferably thighs atanapi kombinasi a). Gantina 1 1/2 cangkir jagong, tambahkeun 3/4 cangkir jagong jeung 3/4 cangkir kacang hideung pikeun sababaraha protéin tambahan sarta tekstur. Pikeun Tex-Mex rasa, nambahan 1 séndok tina taco bumbu pikeun campuran daging; luhur aranjeunna kaluar kalawan sababaraha kéju cabé jack ngeunaan 10 menit saméméh maranéhna geus siap ..
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 4 badag peppers bel héjo (atawa multicolored)
- 1/2 pound sapi taneuh lean
- 1/4 cangkir bawang (finely dicincang)
- 1 séndok dicincang pimiento
- 1/2 séndok téh uyah
- 1 1/2 cangkir beku kernels jagung (dimasak sarta lemes)
- 2 teaspoons
- sambel Worcestershire
- 1 séndok mustard disusun
- 1 (10-ounce) bisa sup tomat (undiluted)
- 1 (14.5-ounce) bisa diced tomat (rada lemes)
Kumaha Jieun Éta
- Motong nyiksikan hiji kaluar luhureun unggal cabé. Motong kaluar inti; dipiceun sikina sarta mémbran bodas.
- Dina mangkok, ngagabungkeun sapi taneuh, dicincang bawang, pimiento, uyah sarta jagong. Sendok campuran kana cangkang cabé.
- Nangtung dina peppers up di cooker slow. Lamun slow cooker moal nampung aranjeunna dina lapisan tunggal, éta oke kana tumpukan eta.
- Dina mangkok atanapi cangkir, ngagabungkeun saos Worcestershire na mustard jeung sup tomat jeung tomat; tuang leuwih peppers.
- Panutup jeung masak di low pikeun 5 jeung 7 jam, atawa dugi peppers anu lembut.