gampang crock pot engkol sup Ieu lampu na flavorful. sup nu geus dieusian ku sayuran, kaasup kol, zucchini, wortel, jeung kangkung.
Lamun resep a sup vegetarian, ngaganti nu sup bawang Perancis kalawan kaldu sayur jeung bawang dicincang atanapi minced bawang garing.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1/2 sirah sedeng tina engkol
- 3 zucchini leutik, diced
- 1 cengkeh badag
- bawang bodas, ditumbuk jeung minced
- 1/4 séndok Basil daun garing
- 1/2 séndok cabe hideung Freshly taneuh
- uyah halal, secukupnya
- 12 ons V-8 sayur Sari buah
- 2 sendok némpelkeun tomat
- 1 bisa (10 1/2 oz) condensed sup bawang Perancis, undiluted
- 1 nepi ka 2 gelas dicincang kangkung seger atawa beku atawa chard
- 1/2 cangkir thinly sliced wortel
Kumaha Jieun Éta
- Rendang engkol jeung tambahkeun ka pot crock. Nambah zucchini diced, bawang bodas, Basil, lada, uyah halal, jus sayur, némpelkeun tomat, sup condensed, bayem, wortel, jeung sambel Worcestershire. Aduk nepi ka ngagabungkeun.
- Panutup jeung masak di low salila kira 7 nepi ka jam 9, atanapi dugi sayur anu lembut. Atawa masak di luhur pikeun ngeunaan 4 ka 5 jam. Lamun masak di luhur, pariksa sup jeung nambahkeun sababaraha kaldu sayur, stock sapi, atanapi cai, sabab diperlukeun.
servings garnish kalayan kéju abon, tortilla chip, crumbled Bacon, atawa dollop cream haseum, upami hoyong, sarta ngalayanan sup kalawan cornbread Freshly dipanggang atawa roti crusty.
Tips sarta Variasi
- Tambahkeun sababaraha protéin ka sup kalawan can a (lemes) kacang hideung, kacang Pinto, atawa kacang kalér hébat.
- Brown ngeunaan 1 pound sapi taneuh jeung tambahkeun ka sup jeung sayuran.
- Tambahkeun 1/2 cangkir sliced seledri kana campuran sup.
- Tambahkeun 1 tiasa (14.5 ons) tomat diced ka sup, polos, stewed, atawa cabe-gaya.
- Tambahkeun 1 pound of sliced sosis smoked browned kana sop ngeunaan 1 atanapi 2 jam méméh sup geus rengse.
- Ngaganti condensed sup bawang Perancis kalawan condensed kaldu sapi atawa ganda kaldu kakuatan sayur. Tambahkeun bawang dicincang atawa garing bawang minced, upami hoyong.
- Tambahkeun 1 ka 2 gelas diced hayam asak mun sup ka tentang 30 ka 60 menit saméméh ayeuna teh rengse.