Ieu Crockpot caket Hayam kabukti warna geulis coklat anca sarta jadi beueus jeung nikmat. Pastikeun anjeun terang kumaha cooker slow Anjeun berpungsi sateuacan Anjeun resep ieu. Upami Anjeun gaduh model anyar, hayam bisa kaduruk lamun eta cooks leuwih ti 6 jam.
Salawasna pastikeun yén hayam geus asak jeung 165 ° F sakumaha diukur migunakeun thermometer dahareun akurat jeung bisa dipercaya. hayam Undercooked mangrupakeun bahya kaséhatan, saprak éta bisa Harbour baktéri Salmonella. Tapi lamun ayeuna teh asak leres eta bakal aman jeung nikmat.
Anjeun bisa rupa-rupa resep ieu sarta nyieun maké sagala breasts boneless hayam atawa thighs hayam lamun dipilampah. Pikeun boneless nu, breasts skinless, waktu masak bakal ngeunaan 5 jam; keur breasts, ngeunaan 6 ka 8 jam.
Ngawula ka resep ieu gampang ku salad héjo tossed kalawan alpukat, sliced suung, sarta céri atawa anggur tomat, atawa Salad buah dijieun kalayan bungbuahan musim sarta ganti baju dijieun ku ngagabungkeun madu jeung jeruk, jeruk, atawa jeruk nipis. Pikeun dessert, ngawula a pai buah atawa hiji pai és krim atawa nawiskeun sababaraha bar atanapi brownies.
Naon gé Anjeun ngabutuhkeun
- 1 bawang daun, dicincang
- 4 cengkéh bawang bodas, minced
- 1 sakabeh jeruk, sliced
- 1/4 cangkir madu
- kecap 1/4 cangkir
- 1 séndok root jahé finely minced
- 1 (4 pound) roasting hayam, potong porsi eces, jeung kulit dihapus, atanapi 4 pon boneless, breasts skinless hayam atawa thighs
- 3 séndok aci jagong
- stock hayam 1 cup
- uyah jeung cabé secukupnya
Kumaha Jieun Éta
Menyemprot a crockpot 4 nepi ka 6 quart kalawan semprot nonstick masak sarta nempatkeun bawang, cengkéh bawang bodas, sarta jeruk on handap, teras luhur kalayan potongan hayam.
Ngagabungkeun nu madu, kecap, jeung akar jahé dina mangkok leutik tur gaul ogé kalawan garpu; tuang campuran ieu leuwih hayam. Panutup crockpot nu. Masak on low pikeun 6 nepi ka 7 jam. hayam kudu lembut garpu jeung tuntas asak; 170 derajat kana leg atanapi pingping dina hiji instan baca thermometer atanapi 165 ° F dina buah dada.
Ulah dipiceun hayam ti cooker slow nepika ngahontal suhu ieu.
Dipiceun hayam ti crockpot nu, nempatkeun eta dina platter porsi, jeung panutup eta kalawan foil tetep haneut.
Dipiceun jeung Piceun jeruk teh. Campur aci jagong jeung stock hayam dina panci leutik maké kawat whisk, ditambah juices ditinggalkeun di crockpot nu. Campur ogé jeung masak leuwih panas tinggi sedeng dugi saos bisul na thickens, aduk remen kalawan whisk nu. Tambahkeun uyah jeung cabé kana kuah ieu rasa jeung tuang leuwih hayam ka glaze atawa ngawula deui kalawan hayam.
| Pedoman gizi (per porsi) | |
|---|---|
| kalori | 833 |
| total Fat | 41 g |
| jenuh Fat | 11 g |
| jenuh Fat | 16 g |
| kolesterol | 253 mg |
| natrium | 995 mg |
| karbohidrat | 30 g |
| Serat dietary | 2 g |
| protéin | 84 g |